什么是产后进补二十八方向(产后进补二十八方向)
产后补品20个方向-第65438天+0-第7天(***7剂)
(甲方):祛恶露，祛风散寒。
成分:当归、黑木耳、川芎、桃仁、炙甘草、炮姜。(一个人的重量)
功效:产后立即饮用此方，可使产后恶露正常，消除因腹部瘀血而引起的腹痛不适症状，还有祛风散寒的功效。
方法:四碗清水(约250C。c一碗)浸泡药材15分钟，然后加入一碗米酒放入砂锅中，中火煮90分钟左右，再加入少许红糖调味。
注意:不适合感冒的人。
产后进补的二十个方向——第8天，第10天，第11天，第13天，第14天，第16天，第17天(* * 7剂)。
(乙方):御寒。
成分:当归、川芎、白芍、紫苏叶。
功效:这样可以预防产后虚弱、抵抗力弱、容易感冒等不适。
方法:四碗清水(约250C。c一碗)浸泡药材15分钟，再加入生姜一两片(切片)、鸡心枣六八枚、白或乌骨鸡一只(去皮去油)，再将六碗清水放入砂锅内，中火煮三小时左右，成四五碗饭，加盐少许，二至三餐食用。
注意:感冒的人可以喝，但不宜加任何肉类。
产后补药二十个方向-第9天，第12天，第15天(***3剂)
(第三者):补血，润肠，顺大便。
成分:当归、熟地黄、广南杏、肉干、川芎、雪蛤膏、陈皮。
功效:本方具有养血润肠、强肾养元的作用，能使产妇大便通畅，防止便秘不适的症状。
方法:雪蛤膏用三碗清水(250度左右)。丙.浸泡一夜，除去斑点和杂物，与其他药材一起放入陶罐中，用四碗水浸泡十五分钟；加入6-8枚纪信大枣；白鸡还是乌鸡(去皮脱脂)还是猪？大概半片肉，然后倒入六碗清水，中火煮三个小时左右做成四到五个饭碗，用少许盐调味，可以分两到三顿吃。
注意:不适用于肠胃不适、腹泻或感冒的人。
20个方向的产后补品-第65438天+08天-第24天(***7剂)
(第四方):强腰补肾
成分:当归、玉竹、续断、白芍、杜仲、枸杞子、川芎、陈皮。
功效:产妇精神萎靡，腰肾疼痛，便秘，腰膝酸软，记忆力减退。你可以服用这个处方，使你的身体早日康复。
方法:用四碗清水(250C左右)。丙.将药材放入碗中浸泡15分钟，加入白条鸡或乌骨鸡各1只(去皮去油)或猪里脊3对(盐水浸泡半小时，两边对半切开，用刀去除血管，加黄酒去腥)，然后将6碗清水放入陶罐中，中火煮三小时左右，做成4至5碗米饭。用少许盐调味，可以两餐或三餐时饮用。
注意:如果有肠胃不适、腹泻或感冒，则不适合。
产后二十方向进补-第25天-第28天(***4剂)
(第五方):补元气。
成分:巴戟天、黄芪、续断、白芍、山药、鹿尾、砂仁和高丽参。
功效:本方大补元气，益气补肾。产后饮用能滋补身体，补益气血，增强身体机能，防止头晕耳鸣。
方法:用四碗清水(250C左右)。丙.将药材浸泡十五分钟，加入纪信大枣六至八枚；白鸡或乌鸡各一只(去皮脱脂)，然后将六碗清水放入陶罐中，中火煮三小时左右，做成四至五碗米饭。用少许盐调味，可以两餐或三餐时饮用。
注意:如果喉咙干燥或疼痛，或者感冒了，就不适合。
在上面的文章中，我们介绍了进补对于我们的重要性。我们建议大家要学会一些简单的进补方法，这样才能有一个健康的身体。以上给我们详细介绍了什么是产后进补。