三宝茶对益智仁的影响

1.润肺止咳:杏仁具有润肺止咳的功效，可以缓解咳嗽、咽痛等症状。

2.改善情绪:杏仁富含维生素E，可以改善情绪，缓解压力，有助于预防抑郁症。

3.降低胆固醇:杏仁中的单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸能有效降低血液中的胆固醇含量，有助于预防心血管疾病。

4.补肾壮阳:杏仁具有补肾壮阳的功效，中医常用于治疗肾虚阳痿。

5.保护肝脏:杏仁中含有一种叫苦杏仁苷的成分，可以保护肝脏，减少肝损伤。

总之，三宝茶中的果仁有很多作用，但要注意过量食用可能导致不良反应，要合理食用。