决明子的最佳搭配及功效
决明子的最佳搭配:
1.山楂:用决明子煮水，适当放入绿茶和冰糖，消食健胃，行气散瘀，降血脂。
2.枸杞:用决明子放入有盖杯中，冲泡后饮用，降血压，降血脂，滋阴明目，清肝泻火。
3.菊花:取适量菊花、决明子直接水喝，清肝明目，清热解毒，润肠通便。但决明子苦、甜、咸，不适合血压低、脾胃虚寒的人。
决明子的最佳搭配:
1.山楂:用决明子煮水，适当放入绿茶和冰糖，消食健胃，行气散瘀，降血脂。
2.枸杞:用决明子放入有盖杯中，冲泡后饮用，降血压，降血脂，滋阴明目，清肝泻火。
3.菊花:取适量菊花、决明子直接水喝，清肝明目，清热解毒，润肠通便。但决明子苦、甜、咸，不适合血压低、脾胃虚寒的人。
决明子的最佳搭配和功效；
1.决明子和桑叶的搭配:桑叶有清热降火的功效，和决明子一起可以缓解眼睛疲劳和干涩。
2.决明子和菊花搭配:菊花有清热明目的功效，可以和决明子一起改善眼睛疲劳、视力下降等问题。
3.决明子和枸杞的搭配:枸杞是中医的眼保健食品。与决明子配合使用，可提高视力，缓解眼疲劳，预防眼疾。
4.决明子和红枣:红枣具有养血补气、益气养神的功效，可以和决明子一起帮助身体进行调节，促进视力的恢复和保护。
5.决明子与茶叶的搭配:茶叶中的茶多酚、儿茶素等营养成分可以保护眼睛，防止眼睛疲劳、干涩，与决明子一起使用可以增强功效，缓解各种眼部问题。