芦根的功效和作用

芦根的功效和作用，芦根是农村沿河常见的植物。其根是一种中药，能清热解毒，治疗人类多种高危疾病。平时很多人用它泡茶，对人体健康大有裨益。让我们来了解一下芦根的功效和作用。

芦根的功效与作用1芦根的功效:

成分:蛋白质，维生素B1，B2，C，天冬酰胺，多糖，糠醛和水溶性糖。

性味:性寒，味甘。

归经:肺经、胃经。

功效:具有清热、生津、除烦、止呕、利尿的功效。主要用于治疗发热、烦渴、胃热呕吐、肺热咳嗽、肺脓肿流脓、热淋涩痛。

芦根的作用:

1.治疗口臭:芦根性凉，能清热祛火。芦根对虚火引起的口臭有明显效果，芦根可与生地黄、甘草配合使用。芦根能使熬制的药汁变得可口，并具有滋补作用。

2.抗癌:近年来发现芦根天冬酰胺能有效抑制癌细胞的生长和扩散，使细胞的生长正常化，使芦根的价值倍增。

3、治肺热咳嗽、肺脓肿吐脓:芦根能清肺热，又能利尿，能从尿中传导热毒，故芦根可治肺热咳嗽痰稠、肺脓肿咳嗽脓血。

4.治热淋涩痛:芦根有清热利湿之功，用芦苇治热淋涩痛，常与白茅根、车前子同用。

5.清热生津:芦根能清肺热，化痰浊，用于风热犯肺所致的肺热咳嗽，痰稠难出。芦根味甘，能生津，但性寒能清热，故可用于热盛口渴者。如果用鲜芦根汁，清热生津的力量更大。

6.口干眼燥的治疗:治疗干燥综合征的口干眼燥，在复方中加入芦根可以帮助唾液分泌，改善口干咽干的症状。芦根似乎比石斛更有效。鲜芦根优于干芦根，宜与生地、麦冬同用。

7、治胃热呕吐:芦根能清胃热止呕，可用鲜竹如、生姜等煎服。

8.实用价值:芦苇秆含有纤维素，可用于造纸和人造纤维。古代用芦苇编“苇席”铺炕、盖房或搭建临时建筑。芦苇的空心茎可以用来制作乐器——芦笛。芦苇杆里的薄膜可以当笛膜，芦苇穗可以当扫帚，花絮可以当枕头。

9.园林价值:种在公园的湖边，花期特别好看。在欧洲各国的公园里，经常可以看到芦苇曼妙的身影。培育最新品种的芦苇。增长速度很快。是景区旅游、水面绿化、河道治理、水质净化、沼泽湿地、景观工程、土壤保护、堤防改良的首选。

10.畜牧业价值:芦苇叶、芦苇花、芦苇茎、芦苇根、芦笋都可以作为优良牧草，饲用价值高。嫩茎和嫩叶在各种牲畜中很受欢迎。大部分用作牧场，部分用于割草或放牧。除了放牧和利用，干草和青贮饲料可以干燥。青贮后的草蓝绿色，香味浓郁。羊喜欢吃，牛马喜欢吃。

芦根注意事项:

芦根谁都可以吃，没有任何副作用，但是不能吃太多。可以用清水煮，但不要煮多次。

芦根的吃法:

石膏芦根粥:石膏30g，鲜芦根60g，粳米100g。石膏、芦根水煎取汁，糯米加水煮粥。清热生津，除烦止渴，粳米养胃。用于温病发热，烦渴。

吴冶芦根汤:飞机草叶、藿香叶、薄荷叶、鲜荷叶、枇杷叶各65438±00克，芦根30克。用水煎汤，时间不要太长。取汁加糖调味。用于治疗温热病，有余热，胸闷，饥，苔腻。

芦根的功效和作用2芦根泡茶有什么功效？

1，补充营养

通常用芦根泡茶的人，可以为身体补充多种营养。它含有丰富的植物蛋白和碳水化合物，还含有一些有益的营养物质，如天冬氨酸、纤维素和木质素。这些营养素能加速人体新陈代谢，增强人体体质，并能预防多种易见的疾病。

2.增强免疫力

通常将芦根浸泡在水中，可以吸收丰富的天然多糖和多种对人体有益的维生素，其中维生素C的含量比较高。这种物质可以促进免疫细胞的再生，增强人体的免疫功能。经常用它泡茶，能明显提高人体免疫力，增强机体抗病能力。

3、滋阴润燥

芦根能滋阴润燥，还能润肺止咳。肺热肺燥引起的咳嗽，痰多时，大家可以用芦根泡茶。虽然不能完全恢复病情，但能迅速缓解症状。当你用它泡茶时，可以加入贝母、瓜蒌、菊花、苦杏仁等中草药，这样会使它的治疗效果更加明显。

4、利尿消肿

芦根的茶可以利尿消肿，可以缓解人体尿液的短红涩痛，使体内各种水分尽快转化为尿液，随身体代谢一起排出体外。通常，当人们患有排尿困难、热淋浴或血雨等疾病时，按时用芦根泡茶可以稳定病情，明显改善病情，明显减轻患者的痛苦。芦根茶还能清热利湿，对湿热过盛诱发的疾病有预防作用。通常可用于湿热黄疸和湿热脚气的预防，预防效果特别好。

芦根的功效与作用3芦根在沸水中的功效。

芦苇是禾本科植物，芦根是芦苇的根茎。具有清热解毒、利尿消肿等多种功效。平时，芦根用于治疗慢性支气管炎、肺炎、排尿困难。当然作为女性，女性白带、痔疮、脱肛、皮肤湿疹都有特别大的作用，也可以配合其他药物治疗水肿。芦根多用于烧水饮用，经常作为菜肴口服，可以增强人体免疫力，促进我们的代谢功能，改善我们的营养。

芦根煮水主要可以消除口臭，清热泻火，治疗胃火或体内虚火引起的口臭，非常有效；还有利于抗癌效果，因为芦根含有特殊的物质，可以抑制癌细胞的生成，阻止癌细胞的扩散和再生；对小便不利的症状也很有效，能清除体内有毒气体，清热解毒，用于治疗湿热。

芦根的副作用。

芦根虽然是一种中草药，但没有毒性。通常情况下，人们适量服用，几乎不会有副作用。但过量服用后，容易使人体内的寒凉物质增多，导致腹痛或腹泻，对肠胃健康会产生一些不利影响。

谁不能吃芦根？

1，芦根最好但不适合所有人。脾胃虚寒、生活寒凉的人不适合吃芦根。他们食用芦根后，会加重脾胃虚寒的症状，还会引起腹痛、腹泻，对身体健康造成明显的危害。

2.拉稀的人不适合吃芦根。他们食用芦根后，会对肠道产生一定的刺激，容易导致腹痛、腹泻，直接危害肠道健康，严重时甚至会出现明显的腹痛。

3、经期女性不适合吃芦根，因为经期吃芦根容易增加体力的寒性，会导致经期腹痛，月经不调，对女性的生理健康非常不利。除了这些人，生活中那些年龄较小的婴幼儿和老年人也不适合吃芦根。吃芦根会增加身体负担，容易导致身体不适。

4.在日常生活中，大多数人吃芦根都有明显的好处。除了上述特殊体质的人，热性体质、经常咳痰的人可以多吃芦根，芦根能使人身体不适，迅速缓解症状。此外，人有胃热、恶心呕吐、口干、眼红等症状，疼痛时多吃些芦根对其恢复也非常有利。