野芹菜可以多吃吗？

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水芹，中药学名。水芹，伞形科植物？班加西？边沁的全草。et钩子。分布在广东、四川、云南、河北等地。

有清热透疹、平肝安神的功效。用于麻疹早期，肝阳上亢，失眠多梦。

功效:

1，平肝降压

芹菜中含有酸性降压成分，静脉注射对家兔和犬有明显的降压作用。血管灌注可以扩张血管；采用主动脉弓灌注法，可对抗尼古丁和茶碱引起的升压反应，并可引起低血压。临床上对原发性高血压、妊娠高血压、更年期高血压有效。

2.养血补虚

芹菜含铁量高，能补充女性经期失血，避免皮肤苍白、干燥、暗沉，使眼睛明亮，头发乌黑亮丽。

3.清热解毒

秋季气候干燥，人们经常感到口渴、气喘、心烦和不适。常吃芹菜有助于清热解毒，祛病强身。肝火过旺、皮肤粗糙、经常失眠头痛的人可以适当多吃。

4、利尿消肿

芹菜含有利尿活性成分，能排除体内水钠潴留，利尿消肿。临床上芹菜汤有效率85.7%，可以治疗乳糜尿。

5、防癌抗癌

芹菜是一种高纤维食物，通过肠道消化产生木质素或肠道脂肪。这类物质是一种抗氧化剂，可以抑制肠内细菌高浓度产生的致癌物质。

参考资料:

百度百科-水芹