把桃花晒干，泡在水里喝。

将干桃花浸泡在水中的效果如下

桃花味甘辛，性微温，有活血化瘀、润燥滑肠、祛斑美容的功效。按剂量服用无副作用，泡水饮用可作为美容保健饮品。但不宜多服，长期服用容易引起腹泻。

性味甘辛，微温，入心、肺、肠。

功效具有活血化瘀、润燥滑肠、祛斑养颜的作用。

可用于治疗跌打损伤、瘀血肿痛、肠燥便秘。

桃花能治老年斑和雀斑。白花与等量的冬瓜籽混合制成面霜，可以美化面部。

剂量7-15g。

李时珍的《本草纲目》记载，桃花味苦，性平，无毒。吃药能去湿气，破尿路结石，利小便，通便，解三虫，消肿，泄邪气，治心口，腹痛，脱发，人的脸用茶滋润。

根据现代医学研究，桃花含有山奈酚、胡萝卜素、维生素b1、维生素b2、烟酸、维生素C、维生素E、优质蛋白质、挥发油、脂肪、纤维素、钾、铁、磷、锌。山奈酚是很好的护肤品。用新鲜桃花泡酒，每天喝一点，可以让脸色红润。但不宜多服，长期服用容易引起腹泻。把桃花磨成粉，再用冬瓜仁磨成粉，用蜂蜜调匀。雀斑、痣、黑斑涂在表面就能去除。