盗汗吃什么中药调理？

新年快乐，盗汗是中医的一个症状，表现为“入睡后异常出汗，醒后止汗”。究其原因，多是患者“阴虚”所致。用通俗的话说，就是人体内储存的“精”不足。体质下降，就会出现盗汗，如潮热、脸颊发红、心烦盗汗、失眠、乏力等。

对于体质较弱的人，在食疗上多吃些滋补滋补的食物，如大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯米、桂圆等；多吃新鲜蔬果，少吃辛辣食物；保持好心情，生活规律。出现盗汗时，要注意引起出汗的原因，必要时去医院就诊，不要盲目随意吃药、吃补品，以免造成不良后果。希望能帮到你。