什么是乳腺增生？

乳腺增生是女性最常见的乳腺疾病，发病率居首位。近年来，该病发病率逐年上升，年龄越来越小。青春期或年轻女性，月经前有乳房胀痛，有时胀痛会蔓延到肩背部。月经过后，乳房疼痛会逐渐自行缓解，只有乳房增厚，无明显结节。这些都是生理变化，不是疾病，不需要治疗。它们属于生理性增生。平时可以用乳舒灵茶调理乳房:

乳腺增生的按摩疗法

按摩前，请患者用手触摸增生的部位、大小、硬度、疼痛程度，以测量按摩后的效果。

患者取俯卧位，医生用拇指或食指或中指沿胸椎两侧自上而下进行触压检查。当触摸压痛时，患者应及时告诉医生，以确定胸椎间盘突出的位置。一般来说，引起乳腺增生的胸椎病变在胸椎第3 ~ 5节。按压左侧乳腺增生检查胸椎左侧有无压痛点，按压右侧乳腺增生检查胸椎右侧有无压痛点。在确定了胸椎间盘突出的位置后，医生先将手按在胸椎间盘突出的位置上，慢慢往下按。当压力压不下去时，他突然施加一个轻微的向下的力，咔嚓一声就能听到胸椎间盘复位的恢复声。然后按压胸椎间盘突出的位置，如果压痛减轻或消失，说明胸椎间盘已经复位或基本复位。然后在胸椎间盘突出的位置用手指按压再推2 ~ 3分钟，以消除神经根的炎症，理顺神经。按摩结束后，请患者起身，感觉乳腺增生是否变小变软，疼痛是否减轻或消失。一般来说，胸椎按摩治疗乳腺增生在当时是可以见效的，以后要加强自查和随访，防止复发。