有什么壮骨的中药吗？

黄精具有补中益气、润心肺、强筋骨的功效。

其他如牛膝、杜仲等，滋补肝肾，强筋骨。

黄精:

泰山根叶黄精茶是以药食同源的泰山道地黄精为主要原料，经根叶食疗专家将泰山山楂、决明子、罗汉果合理配伍，由泰安根叶生物科技有限公司精制而成。泰山黄精属百合科，为多年生草本植物的地下茎块。它有十年之久，一尺之长，指甲有一年之长，一节之长。形似生姜，黄土之精，又名仙米，为泰山四大名药之一。在《神农本草经》中被列为上品草，多分布于斗姆宫以上山麓，后石屋、药香等地也有生长。其根茎入药时味甘润，性温，不冷不热，无毒杀虫，主要入肺、肾、脾经。其主要功能为补中益气、平肝利胆、润心肺、益脾胃、清气降浊、补肾填精、强骨髓、强筋骨、祛风除湿，使人看得清楚、听得入神。神农本草经上说:“黄精味甘，性平，无毒。主补虚、益气、祛风湿、五脏，长期服用轻身，延年益寿不饥”；《仙曹植经》载“黄精宽中益气，使五脏调理良好，肌肉饱满，骨髓强健，其力倍增，多年不老，色泽鲜艳，白发更黑，牙齿焕发青春。”神仙认为，曹植之流，其本质的坤图，被称为黄精。晋代葛仙翁在《抱朴子》中写道。仙药说“玉竹味甘，易食”。本草从新:“补气血而润燥”；滇南草药:“补虚填精”；《本冯静元》“黄精，宽中益气，调和五脏，补筋壮髓，皆是养阴之功。”图经:“黄精乃曹植之精”。很早就服用黄精的是我们的祖先黄帝。黄帝问老人:“天地生而有食，所以不死？”老人说:“太阳的草叫黄精，吃了能长生不老。”《史记》中还有一个神话故事记载了黄精的飞行能力:“临川有书生虐了丫鬟，丫鬟逃回母门，躲在泰山深谷，取野草吃其根，久不饥。如果它们又轻又健康，它们会突然飞起来。如果它们是飞鸟，就会讲它们的故事，指着它们吃的草，就是黄精。”据九华山记载，唐朝开元七年，新罗(今朝鲜)太子金巧觉来到九华山，开创佛国。平日吃黄精，九十九岁成佛。他以“黄金宝藏”而闻名。明郑德八年，一个无邪和尚从五台山游到九华，住在摘星阁，最后住在黄精上，刺舌写经。他活了110岁，长生不老。被崇祯皇帝封为“菩萨”，如今葬于百年宫，令世人惊叹。黄精的功效在历代都得到了证明，最初被道家、佛家、养生人士服用。黄精出土后，必须用同样的方法“蒸九次，干九次”，以增强其体力。泰山黄荆茶继承传统，采用先进仪器设备)，按君、臣、佐、使规律添加泰山山楂、决明子、罗汉果，疗效比单味黄精更突出。该根叶果泰山玉竹茶色泽淡雅醇厚，自然清香。是人们强身健体的理想茶饮，也是高血脂、高血糖、高血压、高粘血症、心脑血管动脉硬化、减肥延年的理想饮品。这种茶是天然的绿色饮品，有益健康，是馈赠亲友的理想礼品。【原料】泰山黄精、山楂、决明子、罗汉果用开水冲泡，每次1-2包，用于泡茶。如果口味淡，可以单独冲泡。(规)3g× 10袋(储存)阴凉干燥处(保质期)两年。