什么东西可以泡水清肺？

首先，橘子茶

橘皮3克，绿茶5克，开水冲泡，入锅蒸20分钟，每日1剂，随时服用。

此茶具有润肺化痰的作用；理气止咳之功，适用于秋季痰多而黏稠的咳嗽。这款茶用橘子行气化痰止咳。

二、萝卜茶

白萝卜100g，茶叶5g。先将白萝卜洗净切片煮熟，用少许盐调味，再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁中，每日两次。

此茶能清肺热，化痰祛湿。加入少许盐不仅可以调味，还可以清肺消炎。

三、百合冬花饮

百合30-60g，款冬花10-15g，冰糖适量。将两味药一起放入砂锅中，用水浸泡半小时，然后用大火和小火煎两次，每次20分钟。两种果汁混合后，加入冰糖。

该茶适用于咽干疼痛，可用于支气管炎和哮喘的辅助治疗。

第四，苏叶杏仁茶

紫苏叶9克，杏仁6克，桑叶6克，炙甘草3克，生姜1片，大枣2枚，用冷水浸泡半小时，水开后用文火煮15分钟。不宜久煎。

紫苏叶味辛，温而不燥，宽胸理气；杏仁宣肺止咳，润肠通便；桑叶清肺热，凉润肺燥；炙甘草润肺化痰止咳；生姜和大枣调和营卫，健脾生津。

五、毛根银花茶

金银花15g，白茅根25g，加水1升，煮沸，加适量冰糖调味。

金银花能清热解毒，利咽。可用于治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎。

什么东西可以泡水清肺？

六、罗汉果茶

用1罗汉果加开水冲泡。浸泡前，在罗汉果两端各钻一个小洞，让水果中的营养物质和水分溶解。

这种茶有清肺利咽，润肠通便的作用，最适合那些女教师喝，就是养颜利咽。生气眼睛不好的人也可以喝。

七、蜂蜜柚子茶。

《本草纲目》中已有记载，柚子味甘、酸、寒，有理气化痰、润肺清肠的作用。非常适合脾虚、食欲不振、口淡、下降不佳的患者。

对于吸烟者来说，柚子茶的祛痰止渴作用可以改善吸烟对呼吸道、咽喉、食道的危害。同时，吸烟也会影响口腔健康，柚子和蜂蜜有抑菌作用，有利于维护口腔健康。

八、银耳茶

银耳20克，茶叶5克，冰糖20克。先将银耳洗净与水、冰糖炖煮，然后将茶叶泡5分钟，再加入银耳汤中搅拌均匀即可服用。

该茶具有滋阴降火、润肺止咳的功效，适用于阴虚咳嗽。

九、沙参枣茶

取沙参15g，大枣5枚，加入适量开水，加盖浸泡15分钟。

沙参，别名沙参、刺参、刺参，属于桔梗科的四叶沙参、杏沙参或其同源植物，根入药。清热养阴，润肺止咳。主治:气管炎、百日咳、肺热咳嗽、痰黄稠。