吃橘子能美白吗？
这样会没有什么美白效果。。。很喜欢，也没怎么见过白的。n·b·汗
但是多吃橘子真的对身体有好处，尤其是这个季节。。而电脑族更应该多吃。。对皮肤有益1]
可以吃苹果、红枣、豆浆、胡萝卜美白。。
反正水果吃了应该不会对身体有害。
希望能帮到你。。新年快乐
问题2:每天吃一个橘子多久能让皮肤变白？因为橙子含有丰富的维生素C，可以抑制黑色素的生成，多吃VC可以使皮肤变白。但是没有具体的时间，含有VC的水果有很多，比如橘子、菠萝、猕猴桃、西红柿、葡萄等等，很有营养。想要皮肤白，就要多喝水，注意防晒，用一些美白护肤品。重要的是坚持美白是一个长期的过程。
问题三:吃橘子能美白吗？橘子、橙子、柠檬都是对光敏感的东西，尤其是柠檬。不要在白天或者有光的时候泡水或者做面膜，会让皮肤变黄。还有，MM，吃了那么多橘子不觉得胃酸吗？那对美白有效。一两天去哪里看？要不要美白？经常拿薏米和银耳煮点糖水喝。不放糖的时候可以用那个水当面膜。也很滋润。而且方便。
问题4:每天吃橘子能美白皮肤吗？有一定的效果。橙子中的VC含量和高维生素C能美白皮肤。
但猕猴桃的VC含量比橙子高。
问题5:多吃橘子能变白吗？你好，橙子的功效:
(1)常吃可以防癌:一个中等大小的橙子可以给人提供一天的维生素C，提高身体抵抗细菌入侵的能力。橙子能清除对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。在所有水果中，柑橘含有最高的抗氧化物质，包括60多种黄酮类化合物和17类胡萝卜素。黄酮类化合物具有抗炎、强化血管、抑制凝血的作用。类胡萝卜素有很强的抗氧化作用。这些成分使橙子对各种癌症的发生有抑制作用。
(2)橙子中维生素C的含量很高，一直是很多人喜爱的水果。但是对于女性来说，多吃橘子还有一个意想不到的好处，就是降低胆结石的发病率。
是因为雌激素能使胆固醇在胆汁中聚集更多，导致胆固醇浓度高，形成结石。橘子会对减少胆结石的发生起到明显的作用。因为橙子中的维生素C可以抑制胆固醇在肝脏中转化为胆汁酸，使胆汁中胆固醇的浓度降低，两者聚集形成胆结石的机会也相应减少。此外，橘皮中含有的果胶还能促进食物通过胃肠道，使胆固醇更快地随粪便排出体外，从而减少胆固醇的吸收。胆结石的人，除了吃橘子，泡水吃也能有很好的治疗效果。
(3)橙子又名“黄果”、“金环”，可分酸、甜两种。吃饱饭后，喝一杯酸橙汁，可以缓解油腻，消除积食，有解渴醒酒的奇妙功效。它的果肉酸甜适中，香气浓郁。橙子含有维生素A、B、C、D、柠檬酸、苹果酸、果胶等成分，维生素P、C能增强毛细血管的韧性。果胶可以帮助脂类和胆固醇尽快排出体外，减少外源性胆固醇的吸收，因此具有降血脂的作用。橘子性酸、性凉，有行气化痰、健脾暖胃、助消化、增进食欲的药用功效。在发达国家，追求天然食品，不添加任何水，讲究原汁原味，经常把橙子做成果汁，是每餐必备的上等饮品。橘皮又称黄皮，除果肉中的成分外，还含有大量的胡萝卜素，可作为健胃和芳香的调味剂。橘皮中还含有一定量的橘皮油，对慢性支气管炎有效。
(4)注意。建议一次不要吃太多，要经常吃。中医认为，有些人不适合吃橘子。比如口干咽燥、舌红苔少的人。中医认为这是肝阴不足造成的，吃多了橘子更容易伤肝气，造成虚热。
橙子含有丰富的维生素C，有助于抑制黑色素的形成，所以理论上橙子可以美白皮肤。吃橙子可以补充大量身体所需的维生素，但不能过量，否则皮肤会变黄。
问题6:用橘子可以美白吗？是的。但是你皮肤不舒服，会过敏。
问题7:吃橘子是为了美容吗？柑橘类水果是最大的水果家族，包括橙子、橘子、葡萄柚、金桔和柠檬。其中，橙子因其色泽鲜艳、酸甜可口、外形整洁美观而深受人们喜爱，橙子的种类也很多，最受欢迎的有脐橙、橙、血橙、美国新奇士橙。被誉为“治病佳果”的橙子，含有丰富的维生素C、维生素P、维生素B1、维生素B2、β-胡萝卜素、钙、磷、钾、柠檬酸、橙皮苷、醛类、醇类和烯烃类(见附表)。
橘子果实色、香、味俱佳，汁多味爽，营养丰富，有助于人体消化，增强抵抗细菌感染的能力，有促进新陈代谢、预防坏血病的辅助治疗作用。它的皮、芯、络、叶也都是很好的中药材。橘皮性温，辛，苦，无毒。本品入肺、脾经，具有健胃、化痰、止咳、祛风、利尿、止胃痛的功效。橘络味苦而平，有化痰通经的功效。橘络中含有较多的维生素P，有利于高血压的防治。橘核味苦，有理气、散结、止痛的作用。橘叶味苦、平，有疏肝理气、消肿散毒的作用。
橙子可以抗氧化，增强免疫系统，抑制肿瘤细胞的生长。橙子含有170多种植物化学物质，包括60多种类黄酮和17种类胡萝卜素。黄酮类化合物具有抗炎、抗肿瘤、强血管、抑制凝血的作用；类胡萝卜素可以促进人体生长，保护眼睛和皮肤，增强对疾病的抵抗力。这些综合的生理活性成分使柑橘类水果对多种癌症的发生具有抑制作用。研究表明，每天吃一个橙子，可以使口腔、食道和胃部的癌症发病率降低一半，还可以使中风的发病率降低19%。每天喝三杯橙汁，可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量，从而降低患心脏病的可能性。
橙子传统上被认为是西方饮食中维生素C的主要来源。美国一家研究机构最近在13130男女中进行了一项研究，结果显示，维生素C摄入不足的女性可能容易患胆囊疾病。虽然机理不太清楚，但是经常吃橘子确实对预防胆囊炎有效。
橙子富含维生素P，维生素P是一种水溶性维生素，人体无法合成，必须从食物中摄取。是维生素C消化吸收中不可缺少的物质，可降低血管脆性，降低血管通透性，增强维生素C的活性，预防脑出血、视网膜出血、紫癜等疾病。
用药期间吃点橘子或喝点橙汁，可以增加身体对药物的吸收，从而使疗效更明显。而且橘子的香味有利于缓解人的心理压力。
事实上，橙子的每种营养成分都不是很高。而柑橘产量丰富，种植广泛，四季皆可食用，所以人们更加重视其营养意义。橙子的品种很多，营养价值很高。总的来说，高价进口的橙子比便宜的国产品种更有营养。
问题8:为什么吃橘子会让你变黄变白？吃太多会让你的脸变黄。一般一天吃不要超过两三次，类似西红柿。如果你吃得太多，你的脸会变黄。
橙子含有丰富的VC，VC有美白作用。其实吃多了也会变黄，只是淡一点，呵呵...没事，是心理作用，只要每天不吃一斤就没事...