燃脂圣品生姜5路姜茶利尿消肿
中医廖设计了五款不同的姜茶，帮助不同体质的人减肥瘦身，自信展现美好身材。
祛瘀消脂:姜玫瑰饮料
材料:生姜三片，川芎两枚，玫瑰花五朵。
酿造方法:
将上述材料粉碎，装入过滤袋中。
倒入600cc开水，加盖15分钟即可上茶。
功效:行气活血，通经止痛，化瘀消脂。
适用对象:肝郁气滞型肥胖。头、肩、颈、胸、腹、肋等部位僵硬酸痛。
祛瘀消脂:生姜玫瑰饮。(图片由中医廖钱慧博士提供)利水消肿:生姜红茶饮料
材料:生姜三片，红茶1包。
酿造方法:
在泡好的红茶中加入三片带皮的生姜。
倒入600cc开水，加盖十分钟后饮用。
功效:促进发汗、除湿、利尿、消肿。
适用对象:脾水肿型肥胖，四肢肿胀，肌肉松软。
利尿消肿:喝生姜、红茶。(供图/廖钱慧医生)瘦身瘦腿:生姜茯苓四脾饮
成分:姜皮、茯苓皮、陈皮、桑白皮。
酿造方法:
将所有材料碾碎，放入过滤袋，然后放入保温杯。
冲入600cc开水，加盖十分钟即可上茶。
功效:利尿消肿，理气健脾。
适用对象:脾水肿的肥胖。症状大多是小便少，水肿，尤其是小腿。晚上感觉臃肿，一按皮肤就会下垂。
温化痰湿:生姜桂枝饮
材料:生姜三片，桂枝两枚，茯苓两枚，白术一枚，甘草一枚。
酿造方法
将茯苓打碎，与其他材料一起放入过滤袋中。
倒入600cc开水，加盖15分钟即可上茶。
功效:温阳解酒，健脾利水。
适用对象:阳虚寒湿型肥胖。症状多为畏寒、感冒、痰多、胸闷。
* *瘦腰:生姜山楂饮
材料:生姜三片，炒山楂两枚，决明子两枚。
酿造方法:
将所有材料放入过滤袋。
倒入600cc开水，加盖15分钟即可上茶。
功效:健脾利湿，促进消化，活血去脂。
适用对象:小腹肥胖，老年妇女。腹胀、消化不良、排便不畅、血脂偏高。
减脂瘦腰:生姜山楂饮。(供图/廖医生)小医生
廖博士指出，中医肥胖病中的脂肪是由痰湿、水饮、血瘀三种病理产物积聚而成。尤其是过年之后，肥胖大多是水肿造成的。而我们几乎每天都在使用的成分“生姜”其实是体内最好的除湿剂！生姜，味辛性温，能驱走体内寒气，能发汗除湿，尤其是姜皮，利尿消肿特别有效。