什么是五脏安神汤?

安神汤是由中药制成的具有镇静作用的汤剂。它可以帮助缓解失眠的症状。具有养心安神、疏肝健脾的功效。每个人的体质和症状都不一样,在药物的选择上也会有一些差异。但它们能养血安神、清热除烦、润肺安神、镇静催眠,同时具有补中、养肝、敛汗的作用。所以建议一定要在有经验的中医指导下服用。同时要保持开朗的心态,避免过于劳累和熬夜,饮食合理营养,多做户外运动。