如何快速从醉酒中恢复？

宿醉食疗:面对醉酒的人，可以先给他喝点饮料，一来可以保护肠胃黏膜不受酒精的过度刺激，二来可以促进酒精的代谢，让醉酒的汉能尽快恢复正常的思维意识。

1、牛奶解酒法:醉酒的人可以喝一些牛奶来凝结蛋白质，保护胃黏膜，缓解酒精的吸收。

2、甘蔗汁解酒法:醉酒且神志清醒者可自行咀嚼甘蔗，严重者可挤出甘蔗汁快速饮用。

3、皮蛋解酒法:醉酒时取1-2皮蛋，用醋送服，醒酒。

4、生梨解酒法:吃几个梨或把梨去皮切片，用凉开水浸泡10分钟，吃梨喝水，可以解酒。

5、绿豆解酒法:取绿豆50克，甘草10克，加适量红糖煎服，即可醒酒。单用绿豆熬汤也有一定效果。

6、蜂蜜水解酒法:取适量蜂蜜水，温开水送服，可解酒醒酒。

7、萝卜解酒法:鲜萝卜捣碎取汁500克，1次饮用，或吃些生白萝卜，可解酒。

扩展数据:

药物醒酒:服用解酒药物缓解醉酒症状相对较快。解酒药物可以快速分解酒精，使酒精失去麻醉作用，或者阻断酒精在胃肠道的吸收，减少酒精进入血液的量。这种方法只在万不得已的情况下使用，因为即使在宿醉后，酒精对胃肠黏膜的刺激和对肝功能的损害依然存在。

按摩穴位促进排泄醒酒:醉酒后，家属可用大拇指按压腿上的足三里穴，并轻揉小腹，一刻钟即可明显缓解恶心症状。呕吐后可先揉足三里一会儿，再轻轻反复揉太冲穴和中峰穴，增强肝脏对酒精的解毒功能。

参考链接:人民网-喝醉了怎么办？赶紧醒酒，试试7个食疗偏方。