鼻子上长了很多痘痘。用什么方法可以去掉?
要消除痘痘,可以借鉴以下方法:
1.用盐水洗脸
用盐水洗脸是一种自然的方法。食用盐是一种抗菌剂。取15g食用盐用温水稀释,搅拌至融化。洗脸的时候可以用手拿盐水洗脸,一周两到三次。洗完后用卸妆水涂在痘痘部位,坚持一个月。这种方法不仅可以抑制痤疮的生长,还可以防止其他皮肤病的发生。
2.饮食以清淡为主
脸上长痘痘也很可能是吃了太多垃圾食品和太辣的食物造成的。为了缓解痘痘的症状,饮食一定要清淡,多喝水,多吃蔬菜水果,蒸蔬菜,避免油盐过多。
保持正常的日常生活
工作时间不规律,睡眠不足,都可能加重痘痘滋生。睡眠不足容易导致内分泌失调,面部油脂分泌增加,毛孔堵塞,增加痘痘的形成。