有什么偏方治疗高血压?
按照西医的标准,成人动脉血压收缩压≥40毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱就是高血压。中医没有高血压的概念,只是治疗这种疾病引起的一系列症状。高血压的临床表现有情绪障碍、肝阳上亢、肾精亏虚、气血不足、痰浊阻络等。此类疾病由风、火、病、瘀、虚引起。如果症状消失,说明高血压已经正常了。
(食疗疗法)
发菜蚝油粥
材料:发菜3克,蚝油60克,瘦猪肉60克,大米适量。
做法:发菜、蚝油用清水洗净,瘦肉切碎做成丸子。用砂锅加适量水烧开,放入大米,放入发菜和蚝油,至大米开花,再放入肉丸煮熟,吃肉粥。
功效:降血压,护肤,悦色。对高血压和动脉硬化有食疗作用。
柠檬马蹄汤
配料:柠檬1,菱角10。
做法:煎服。可食用和可饮用的,经常有效地供应。
功效:对高血压有食疗作用,也有利于改善心梗症状。
松花贻贝粥
材料:皮蛋1个,贻贝50g,大米50个。
做法:洗净,用大米煮粥,根据个人口味加少许盐调味。可以每天早上空腹吃。
功效:清心降火。对高血压、耳鸣、头晕、牙齿肿痛有食疗作用。
说明:贻贝是贻贝的壳肉,营养丰富。
鲜葫芦汁
材料:1新鲜葫芦,蜂蜜适量。
做法:将鲜葫芦捣碎绞汁,加入蜂蜜拌匀。每次服用半杯至1杯,每日两次。
功效:摆脱烦恼,降低血压。缓解高血压带来的烦躁、燥热、口渴。
双花冲绿茶
材料:菊花3克,槐花3克,绿茶3克。
做法:用开水冲泡,浓缩后经常饮用,平时可以当茶喝。
功效:清热祛风。对高血压引起的头晕头痛有很好的食疗作用。
莲心茶
材料:莲子心2-3克。
做法:用开水冲泡,改为喝茶。
功效:清心、涩精、止血、降血压。缓解高血压引起的头晕、脑胀、心悸、失眠等症状。
玉米须汤
材料:玉米须60克。
做法:将玉米须晒干洗净,加水煎眼,一日三饮。
功效:降血压,利尿。对高血压有很好的治疗作用。
说明:玉米须含有大量的钙、垢、铁等微量元素,并富含谷氨酸,能促进脑细胞的新陈代谢,有利于人体脂肪和胆固醇的正常代谢。对治疗高血压和慢性肾炎有很好的食疗作用。
玉米猪毛菜
配料:猪毛菜45-90克,玉米须20-30克,地龙5克。
做法:水煎3次。
功效:对高血压有很好的治疗作用。
柿子漆牛奶
材料:柿子漆30 ml(即未成熟柿子榨出的汁),1碗牛奶。
做法:牛奶煮沸,倒入柿子漆,分三次服用。
功效:清热降压。对高血压有很好的食疗作用。
效果,对于容易中风的人,可以作为急救。
说明:柿子具有清热、去燥、止血的作用,是高血压、动脉硬化患者的天然保健食品。
黑木耳柿子
材料:黑木耳6克,柿子50克,冰糖少许。
做法:加水煮至烂烂。每日服用,长期食用,此方有效。
功效:清热润燥。对老年人高血压有很好的食疗作用。
凯尔巴勒汤
材料:海带30g,薏米30g,鸡蛋3个,盐,食用油,味精,胡椒粉。
做法:将海带洗净,切成条状,薏米洗净,放入高压锅中,加水将海带和薏米炖至烂透,甚至做成汤备用。将炒锅置于大火上,加入食用油。将打好的鸡蛋翻炒至熟,然后倒入海带薏米汤,加入少许盐和胡椒粉,炖一会儿,起锅时加入味精,即可食用。
功效:强心、利尿、活血、软坚。适用于高血压、冠心病和风湿性心脏病患者。
猪胆汁绿豆粉
材料:猪胆汁200克,绿豆粉100克。
做法:将绿豆粉混入胆汁,晒干后磨成粉。
细粉。每次服用10g,每日两次。
功效:清热平肝。适用于高血压。
黄瓜藤汤
配料:1干黄瓜藤。
做法:洗净,加水煎成浓汤。每天2次,每次1杯。
功效:清热利尿。对高血压有很好的食疗效果。
海带降压汤
材料:海苔500g,精制椒盐油10g,蔬菜丝适量,醋15g,葱丝5g,姜3片。
做法:将海带洗净,切成细丝,放入沸水中焯一下,捞出沥干,撒上精盐和菜丝,拌匀即可食用,再放入葱姜末,淋上醋和花椒油。
功效:海带性寒咸,有通经利水、化瘀软坚、化痰平喘的功效。对高血压、高血脂、肾炎、水肿有很好的治疗作用。
海带根粉
配料:海带根。
做法:将海带根晒干,碾成粉末。每次服6-12g,每日1-2次,温开水送服。
功效:清热利湿,消脂降压。对高血压有很好的食疗效果。
芹菜红枣汤
材料:鲜芹菜(下梗)60克,红枣30克。
做法:煎服。每天服用两次,1个月。健脾养血,平肝祛风。是的,高胆固醇
功效:对贫血、高血压等心血管疾病患者大有裨益。
菊花酒
配料:菊花、生地、枸杞各1000克。
做法:* *捣烂,取10000毫升水煮至5000毫升,再用此汁煮糯米2500克。大曲研细,混匀,封于缸中至澄清,每日3次,每次1灯。
功效:强筋补髓,延年益寿。适用于高血压、糖尿病、动脉硬化。
说明:肝肾阳虚、脾胃虚弱者不宜食用。
葵花籽
材料:葵花籽50克,芹菜根100克。
做法:取生葵花籽,去皮,每日食用。芹菜根捣碎,取汁1杯。
功效:适用于高血压引起的头晕。
棕皮葵花菜汤
材料:新鲜棕色皮革18g,新鲜向日葵盘40g。
做法:煎服,每日1剂。
功效:对高血压有很好的治疗作用。
鱼和玉兰花球
材料:生鱼(草鱼或海鱼)200g,15玉兰花瓣,鸡蛋5个,味精,料酒,香油,盐。
做法:鱼切块,玉兰花切丝或剁碎,拌成泥。取蛋清,用筷子搅拌至变稠,加入少许香油、料酒、味精、盐。然后把鱼和玉兰花泥做成几个球,蘸上准备好的蛋清,取出来码在盘子中央。将整盘玉兰花鱼丸放在有沸腾锅的蒸笼上蒸5分钟即可食用。
功效:滋阴润燥,祛风。特别适用于高血压虚火引起的头痛。
蜂蜜芹菜汁
配料:芹菜(大树形者优先)、蜂蜜。
做法:将芹菜洗净,榨汁,在此汁液中加入等量的蜂蜜,加热拌匀。每日三次,每次40毫升。
功效:平肝清热,祛风利湿。治疗高血压的头晕、头痛、脸红、血淋,对降低血清胆固醇有很好的效果。
杜仲炒腰花。
材料:猪腰250克,杜仲15克,大豆油250克,葱、姜、蒜、白糖、酱油、料酒、盐、胡椒粉、淀粉各30克。
做法:将猪腰从中间切成两半,去脂,切片,用刀切成小方块(切不掉),再切成条状。将葱、姜、蒜切成小块。将杜仲洗净。,切成条状,放入炒锅中,加入70毫升冷水,中火煎。水煮沸30分钟后,滤去残渣,取汁约50毫升备用。将10g淀粉放入碗中,加入25ml杜仲汁、料酒和盐,加入剁碎的猪里脊肉拌匀。另取一碗,加入糖、酱油、醋、剩余淀粉和杜仲汁拌匀。把炒锅放在大火上,把油放进去,烧到冒烟。先放入辣椒,再放入葱、姜、蒜片和猪里脊,快速翻炒半分钟左右,倒入调好的汁,再翻炒几下。
功效:补肝肾,强筋骨,降血压。适用于高血压、肾虚耳聋、腰痛、遗精、盗汗、腰膝酸软、筋骨无力等。
猪肉干草汤
材料:瘦猪肉50克,夏枯草10克。
做法:汤。一天喝两次。
功效:降血压,抑菌。用于缓解高血压的头痛、头晕、口苦,对矽肺患者也有一定的食疗作用。
柠檬马蹄汤
材料:柠檬1个,马蹄10个。
做法:煎服。可食用和可饮用的,经常有效地供应。
功效:对高血压有很好的食疗作用,也有利于改善心梗患者的症状。
果冻马蹄汤
材料:海蜇皮150克,马蹄350克。
做法:海蜇、菱角洗净,加1000毫升水煎至250毫升。空腹服用一到两次。
功效:滋阴清热,降血压。对高血压有很好的治疗作用。
花生叶汤
材料:干花生叶40克。
做法:煎服,早晚1次。
功效:对高血压有很好的治疗作用。
蚯蚓炒鸡蛋
材料:活蚯蚓4条,鸡蛋2个,食用油适量,盐适量。
做法:将蚯蚓放入盆中2-3天,排出体内污泥,然后剖开,洗净,切断。鸡蛋去壳,和蚯蚓一起放在碗里搅拌,然后锅里放油,加热,煎至熟。蘸盐,隔天1次。
功效:平肝熄风,宁心降压。对高血压有很好的治疗作用。
荞麦莲藕结汤
材料:荞麦茎叶60克,莲藕节30克。
做法:煎服。
功效:对高血压有很好的治疗作用。
莲藕荞麦叶汤
材料:莲藕3个,荞麦叶50克。
做法:煎服。
功效:清热散结,化瘀止血。可用于缓解高血压引起的眼底出血。
山楂荷叶茶
配料:道碴25g,荷叶10g。
做法:水煎服,代茶饮。
功效:降血压、降血脂,对高血压有很好的治疗作用。
胡椒鹅蛋
材料:1鹅蛋,1胡椒粉。
做法:在鹅蛋顶部打一个小洞,放入胡椒粉,密封面糊,蒸熟。每天吃1个鸡蛋,吃7天。
功效:清热解毒。对高血压有很好的治疗作用。
豆腐汤
材料:豆腐50克。
做法:用开水冲泡。喝茶时一次用量50克,长期服用有效。
功效:清热祛风。适用于头晕、高血压。
醋浸花生
配料:生花生和醋。
做法:生花生半碗(带衣服),倒入配好醋的碗中,浸泡7天。每天早晚服用10胶囊。血压下降后,可以隔几天服用1次。
功效:清热活血。对高血压有很好的治疗作用,对保护血管壁和防止血栓形成有很好的作用。
香蕉西瓜皮
材料:香蕉3根,西瓜皮60克(鲜品两倍),玉米须60克,冰糖适量。
做法:将香蕉去皮,与西瓜皮、玉米须同煮,加冰糖调服,每日两次。
功效:平肝、清热、利尿、润肠。适用于肝阳上亢型高血压。
茭白芹菜汤
材料:淡水竹100克,芹菜50克。
做法:煎服。每天早晚服用1次。
功效:清热、降血压、润肠。适合充血
压力、胸痛、便秘等症状。
清热凉拌
材料:新鲜菠菜和芹菜各250克,香油30克,精盐和味精各适量。
做法:将菠菜、芹菜去老叶、老根,洗净切段,放入沸水中汆烫2分钟,捞出,放入小锅中加入香油、盐、味精,拌匀即可食用。
功效:滋阴清热,平肝熄风。适用于高血压引起的头晕、头痛、面红口渴、易怒、便秘的辅助食疗。
山楂汤
材料:鲜山楂10片,糖30克。
做法:将山楂捣碎,加糖煮至烂烂。吃山楂
喝汤,一天1次。
功效:具有活血、降血压、扩张血管、降低胆固醇的作用,长期饮用对高血压有明显疗效。
(中草药疗法)
健脾化痰汤
配料:天麻、法半夏、蒺藜、陈皮各65438±00克,炒白术、竹茹各65438±02克,钩藤、茯苓、炒薏苡仁20克,青木香6克。
做法:煎服。每日1剂量,每日3次。
功效:本方健脾化痰。治疗高血压病痰中带浊,表现为头晕、头胀、恶心呕吐、胸闷、食欲不振、舌苔薄白。
滋肝补肾汤
配料:熟地黄24克,山药、山茱萸12克,茯苓、牡丹皮、泽泻9克,枸杞子、龟板10克,炙甘草6克。
做法:煎服。每日1剂量,每日3次。
功效:本方滋补肝肾。用于治疗肝肾阴虚引起的高血压引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、口干盗汗、大便溏薄、舌红少苔等症。
荠菜车前草汤
配料:荠菜、车前草各15g。
做法:切碎,水煎。
功效:治疗高血压。
甘萍降压汤
配料:天麻、杜仲、桑寄生、黄岑、益母草、栀子、茯苓、夜交藤各65438±00克,钩藤、川牛膝各65438±02克,石决明65438±08克。
做法:煎服。每日1剂量,每日3次。
功效:本方平肝潜阳。可用于治疗肝阳上亢型高血压引起的头胀头痛、头晕易怒、面红目赤、口干口苦、小便黄、舌苔少黄等症。
西瓜皮决明子汤
材料:风干西瓜皮30克,决明子15克。
做法:加水煎汤,代茶饮。
功效:清热祛风。用于治疗高血压。
冰糖海参
材料:海参50克,冰糖50克。
做法:海参洗净,加水和冰糖一起煮。每天早上空腹服用,吃人参喝汤。
功效:补益肝肾,养血润燥。可用于治疗高血压和动脉硬化。
芍药杜仲汤
配料:白芍、杜仲、夏枯草各15克,黄芩6克。
做法:生白芍、生杜仲、夏枯草加水煎煮半小时,然后生黄芩,再煎煮5分钟。早晚分别服用1次。
功效:治疗单纯性高血压和头晕。
(外部补救措施)
小苏打水会浸泡他的脚
配料:小苏打2-3茶匙。
做法:将水烧开,加入2-3茶匙小苏打,每次泡脚20-30分钟。
功效:治疗高血压。
五味贴补降压方
配料:生姜150克,蓖麻子仁50克,吴茱萸、附子各20克,冰片10克。
做法:先将蓖麻子、吴茱萸、附子捣碎,研成细粉。将鲜姜捣成泥,加入冰片粉,调成糊状。每晚睡前在脚底涂抹两个涌泉穴,第二天早上取下,使用5-10次。
功效:温补脾肾,平肝降压。可用于治疗高血压。
桃杏仁酱
材料:桃仁12g,杏仁12g,栀子3g,辣椒7个,糯米14,鸡蛋1。
做法:将前五物反复捣烂,研成细粉,用蛋清调成糊状,每晚睡前三次贴在足心涌泉穴上,第二天早上取下丢弃。65438+每晚0次,每次单脚敷,双脚交替敷。六次就是1个疗程。3天测血压1次。
功效:降血压,止头晕,尤其对高血压有效。
注意:如果涂抹处皮肤出现青紫色并伴有瘙痒,就没事了。
绿豆菊花枕
配料:干绿豆皮和干菊花。
做法:将晒干的绿豆皮和干菊花放入枕芯,睡觉时当枕头用。
功效:能清火、明目、降血压。
刮痧
(1)头颈:唐寅、太阳、百会、风池穴、
丰福、骄阳、景明。
(2)背:心俞、肝俞、肾俞。
(3)腹部:中院、气海、大恒。
(4)上肢:曲池。
(5)下肢:三阴交穴、涌泉穴。
请参考:/neike/gaoxueya.html。