Zsks祛痘透明质酸钠精华套装祛痘真的靠谱吗？

1，外用痘痘，无激素类药物，以免重复。

记得高中第一次长痘，脸上只有一个大疙瘩，后来用了药膏，很快就下去了。结果反弹的很厉害，长了很多痘痘，从此开始了我的痘痘生涯。。。我试过很多产品，有些根本没用。有些效果是好的，但只要停下来，就会反复。你会长痘痘的。而且还有一个困扰我的问题，就是长痘痘的时候要不要挤。。。后来发现我的皮肤，不管挤不挤，都会留下痘印和坑。

有点牵强。我只想说，不要试图快速去痘痘产品，不然后患无穷。一定要用无激素不反弹的。就算不行，至少不会让事情变得更糟。后来我下班后来到北京，从一个老中医那里买了水剂形式的中药，敷在脸上。虽然没有西药药膏见效快，但是痘痘下去需要一周左右但不到两周，主要是不反弹。也可以找中医看看中药里有没有激素。会比较安全。

很多人痘痘严重，所以每天化浓妆，堵塞毛孔。特别不喜欢长痘痘。还是建议在长痘期间，尽量不要化妆，牺牲短暂的时间来换取长久。不然只能一直用粉遮痘痘。在重要场合，可以偶尔画画。

2.调整作息，保持好心情，多补充水分，多吃水果蔬菜。

我记得我痘痘严重的时候，周末睡懒觉会让我痘痘减少很多。虽然网上搜了一下，那些医生都说周末不睡懒觉不好。但是我确实睡得晚，皮肤会好很多。可能是因为平时熬夜，休息不好。睡眠对痘痘的影响真的是相当大的。

然后就是心情，长期心情不好，气色很差，爱长痘。其实不只是长痘，心情不好会影响很多地方。如果一个人经常觉得自己心情不好，那就努力去改变。只有你自己知道你为什么心情不好。我不相信所谓的，我不知道，我莫名其妙心情不好。其实你自己也知道。如果有什么东西放不下，就拿起一个新的。反正你放不下，也无法挽回。

补充水分。大多数人应该都知道这一点，但并没有太多的关注。爱长痘的人，我感觉像炸鸡。外面特别油，里面特别干。不要把重点放在那些去油的洗面奶上。越来越糟了，相信我。想少油就补水。

然后给一些护理建议。

每天早晚用温水洗脸，少加几滴白醋。如果洗完有时间，可以用蜂蜜涂抹面部，15分钟后用流水冲洗。然后正常涂抹补水护肤品。

愿！早日康复。