青皮的功效和作用喝青皮对乳腺结节有用吗？

1抗衰老青皮主要由芸香科植物及其栽培品种的干燥幼果或未成熟果实的果皮制成，含有大量的维生素、纤维素等成分，具有一定的抗氧化作用。适量食用有助于延缓人体皮肤衰老，对皮肤有益。

2预防心血管疾病青皮作为中药材，属于肝胆胃经，含有大量的精氨酸和抗氧化物质。将其泡在水中，不仅可以延缓人体衰老，还可以缓解治疗心血管疾病，帮助人体扩张血管，调节血压。

3疏肝行气，青皮味苦辛，归肝、胆、胃经。含有大量的挥发油、橙皮苷等物质，有一定的疏肝行气作用。适用于治疗肝郁气滞引起的食积、腹胀、胸贴、胃痛等症状，对月经不调的女性也有一定的益处。

4止咳化痰青皮气味芳香，含有大量的挥发油和苷类物质，有很好的抗菌作用。如果在生活中适量食用，可以帮助人体抑制金黄色葡萄球菌、肺炎球菌等细菌病毒的入侵，并有一定的止咳祛痰作用，适用于感冒引起的咳嗽、痰多。