用艾叶泡手有什么好处吗? 艾叶有很强的散寒作用。艾叶泡脚能有效促进体内血液循环,使体内的湿冷之气排出体外。艾叶可以疏通我们的十二经脉,调节体内阴阳平衡。当体内经络畅通后,气血的循环自然会变得顺畅。气血健康了,体内的寒气自然就小时了。