剖腹产后吃什么呼吸快?

女性产后特别虚弱。这期间要特别注意饮食,多补充营养,注意饮食和生活。那么,刚生完孩子应该吃什么呢?剖腹产后吃什么呼吸快?

剖腹产后吃什么?第一天通风很快。

一杯萝卜水,一杯开水。米粥

剖宫产术后6小时,产妇肠道排空后才能进食。

第二天

早上:可以自己做小米粥,也可以用开水洗鸡蛋。它营养丰富,味道很好。

中午:小米粥或者烂面,面汤可以做鲫鱼汤之类的。

晚上:白米粥(加几片莴笋叶),萝卜汤,发酵蛋(加些红糖——去恶露,还有发酵蛋——挤奶用),中药路路通(挤奶用)。

第三天

早上:白米粥(拌点小米),一个酒酿包子(肉馅不吃,有开奶的作用)。

中午:白米粥(混点小米)。

晚上:白米粥(拌红枣-),爆炒鸡毛,路路通。

第四天

早上:黑米粥(加枸杞),豆沙包一个。

下午:鲫鱼汤(加牛奶),加一个洗好的鸡蛋。

晚上:黑鱼汤(治伤),鹰嘴豆炒香菇,红豆银耳汤。

第五天

早上:白米粥,一个豆沙包。

下午:鲫鱼汤配蔬菜和面条。

晚上:黑鱼汤,木耳炒白菜,白米粥,几颗红枣。

第六天

早上:白米粥,一个豆沙包,半个馒头。

中午:白米粥,鲫鱼汤

晚上:鲫鱼汤2碗,清炒青菜,清炒大白菜,白米粥。

第七天

早上:豆沙包一个,酒煮鸡蛋(2个),路路通。

下午:黑鱼汤和鲫鱼汤蒸鸡蛋。

晚上:鲫鱼汤3碗,清炒白菜,白米粥。

产妇可以吃什么水果?1.猕猴桃。

又名“猴桃”,味甘性寒,维生素C含量极高。具有解热止渴、利尿通乳的功效,经常食用可以增强免疫系统。有利于剖腹产后的恢复。因其性寒,食用前用热水温热。一天一个是合适的。2.六连

甜而辣,盛产于东南亚,有水果之王的美誉。因其性热,能壮阳助火,对促进体温,加强血液循环有很好的作用。产后虚寒,不妨以此为补。

榴莲性热,不易消化,吃多了容易上火。与山竹同食,可平复其热。同时,剖腹产后容易出现小肠黏腻的孕妇也不愿意吃。

3.苹果公司

苹果味甘性凉,性温,以碳水化合物为主。富含苹果酸、鞣酸、维生素、果胶和矿物质,可防治坏血病和疖子,使皮肤光滑有光泽。其粘胶和细纤维能吸收和排除细菌和毒素,收敛肠,强胃,生津,刺激食欲,消暑,特别是用于治疗产后腹泻。苹果还能降低血糖和胆固醇,有利于妊娠高血压综合征、糖尿病、肝功能不全的妇女产后恢复。此外,苹果中含有大量的钾盐,可与体内多余的钠盐结合并排出体外,所以低钾、盐摄入量过多的人吃苹果是有益的。

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