龙牧壮骨颗粒是补钙吗？主要是强化肌肉和骨骼。
龙牧壮骨颗粒是补钙的吗？
龙牡壮骨颗粒是一种中西药复方制剂。中药调理脾胃促进食欲和消化，西药补充钙和维生素D，有补钙壮骨和促进消化的作用。龙牡壮骨颗粒是专门针对0-6岁儿童的儿科用药。
龙牧壮骨颗粒是国家一级中药保护品种，其中药用部分由玉屏风散、四君子汤、龙骨汤组成。玉屏风散为滋补方药，具有益气固表、止汗的功效，出自《天下名医良方》或《丹溪心法》。四君子汤为补气首方，出自《太平惠民和记局方》，是白术汤的别称，具有补气健脾的作用。龙骨汤补肾壮骨，强基固本，出自《生肌总录》。其西药补充钙和维生素D，并含有碳酸钙、乳酸钙和葡萄糖酸钙三种钙源。适合不同体质的宝宝，既补钙又促进钙的吸收。龙牡壮骨颗粒疗效好，口感好，无毒副作用，是聪明妈妈的聪明选择。
龙牧壮骨颗粒有什么副作用？
龙牡壮骨颗粒的主要成分之一是党参，党参具有增强免疫功能、增强造血功能、抗应激、强心、抗休克、调节血压、抗心肌缺血、抑制血小板聚集的作用。党参还具有益智、镇静、催眠、抗惊厥的作用。而且党参是补中益气的重要药物，能纠正病理状态下的胃肠动力紊乱。那么，龙牧壮骨颗粒有哪些副作用呢？
龙牡壮骨颗粒的副作用还是比较小的，但也不是说没有副作用。孩子服用后拉肚子，说明很可能是药物刺激胃肠道引起的。
此外，极少数服用龙牡壮骨颗粒的患者出现过敏现象、过敏症状和体征。同时可以排除其他过敏原，所以龙牡壮骨颗粒引起皮肤荨麻疹样过敏反应是毫无疑问的。然而，由于极其罕见，龙牧壮骨颗粒相对安全。
但是，只要能防患于未然，药物的副作用是可以预防的。比如患者要根据自身症状选择有效的药物，或者在服药前仔细阅读药物说明书，了解不良反应和禁忌症。使用对肝肾功能、造血系统、神经系统、血糖有不良反应的药物时，要咨询医生或定期做实验室检查进行监测。
低骨密度的其他原因
1.疾病:患有肾病、肝病、糖尿病、高血压、甲亢、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎或某些癌症。
2.药物:长期使用类固醇、抗癌药、利尿剂、抗凝剂、胃药或止痛药。
3.遗传因素，有骨质疏松家族史的人更容易骨密度低。
4.受酗酒、吸烟等不良习惯影响。
健脾食疗
胡萝卜清汤
功效:健脾和胃。
材料:胡萝卜250克，猪肉150克，姜和盐适量。
练习:
1.将瘦猪肉切块，用开水焯一下，捞出备用。
2.胡萝卜去皮，切成滚刀块。
3.将烫过的瘦肉放入锅中，放入姜片，大火烧开，再用中火煮30分钟。最后放入胡萝卜继续煮至熟，根据口味加盐。