颈椎性脊椎炎用什么方法治疗？

治疗一般需要按摩、牵引、针灸、理疗、服用中药、运动等保守治疗。严重者可采用小针刀手术或微创手术。颈椎性脊椎炎是一种常见病和多发病。两种疾病并存在临床上很常见。他们中的许多人反复发作并患有疾病，这严重影响了他们的生活质量。颈肩操是根据颈椎病、肩周炎的病因病机设计的一套体操动作，能增强颈肩活动功能，疏通局部经络，促进血液循环，消除局部疼痛。易学易练，省时省钱，疗效好。而且学会颈肩操后，不需要住院、牵引、药物、理疗等治疗，也不影响工作和生活。只要持之以恒，在下班休息或晚上看电视广告时，每天练习1-2次，就能获得满意的疗效。颈肩操作入门* * *八段颈肩操，每段1-4 8拍，自由选择。预备动作:双脚与肩宽平行站立，全身自然放松，上肢自然放下，眼睛直视前方。1四面颈:(1)头颈部向前下方，下巴尽量向胸骨上方弯曲。(2)头部和颈部慢慢回到准备位置。(3)头颈部尽量后仰。(4)头部和颈部慢慢回到准备位置。(5)头颈部向左侧弯曲至最大限度。(6)头部和颈部慢慢回到准备位置。(7)头颈部向右侧弯曲至最大限度。(8)头部和颈部慢慢回到准备位置。地上找珍珠:(1)头颈慢慢转向左肩。(2)将头颈转至最大左后下位置，双眼看向左后下位置。(3)继续转向左后下位置，直至颈肩感到酸痛。(4)放松头颈，慢慢转回准备姿势。(5)、(6)、(7)、(8)向右、向后、向下转动球拍头颈，做类似动作。看着天上的月亮:(1)头颈慢慢转向左肩。(2)在左后上部将头颈转动到最大限度，双眼看左后上部的天空。(3)继续向左上方后方转动，直到颈肩感到酸痛为止。(4)放松头颈，慢慢转回准备姿势。4拍后，向右、后、上做相反动作。4跑颈椎:注意头、颈、肩要完全放松，肩膀不要抬，转圈要到位，用力要均衡。(1)头颈向左转。(2)转向后侧。(3)向右转。(4)向前转。每4拍转1次，动作要连续。转弯时不要闭眼。逆时针转动四次，然后顺时针转动四次。5.抓脊椎拉脖子:预备动作结合双手肘关节弯曲，双手坚实的拳头放在腰侧。(1)双拳紧握，肘关节拉向身体后方，同时夹住靠近椎骨和脊柱的竖脊肌群，头颈部平行最大限度拉向身体前方，直至颈肩部有酸痛感。(2)慢慢放松，回到待机位置。之后每隔2拍重复上述动作。6双手捧天:做好动作准备，然后双手十指交叉放在小腹前。(1)双手交叉掌心水平支撑于胸前，肘关节与掌心水平。(2)双手向外翻，掌心向上尽力支撑在头顶上方，头颈部最大限度后仰。(3)双手分开与肩同高，掌心朝向身体后方，拇指朝下，其余四指分开，其余四指并拢向上。向左转动你的头和脖子，看着你左手的指尖。(4)准备手和头颈回。第5-8拍和前面4拍一样，只是在第7拍，头颈向右转，眼睛看右手指尖。7手对肩:预备动作是右手从右肩顶向左背部伸展，左手从腰背部向右肩顶伸展，手掌向外，双手手指相对。如果手指够不到，尽量将双手指尖向反方向伸展。(这个动作是自我评价锻炼效果的观察方法之一。一般锻炼一段时间后，手与手之间的距离会有明显的变化。)(1)下肢保持平行站立，同时慢慢向左后方旋转腰部、肩部和头颈。(2)继续向左后侧转到最大限度，眼睛看着身体的后面。(3)放松一点，然后向左后方转到最大。(4)放松并回到备用位置。重复上述动作5 ~ 8拍。连续做两个8拍后，切换双手对接的位置，反方向转两个8拍。8按摩颈肩:(1)回到第一个准备位置，双手十指按压颈部的天竺、经白劳、大椎等穴位或痛点。手指可上下移动按压，重复2 ~ 4个8拍。(2)搓手掌，然后用手掌在同一部位搓2-4个8拍。(3)用右手按左侧的手经、天枢、岳虚俞、冯冰等穴位或痛点，分别在1、2、3拍上按1。第四拍，用右手掌从左守经穴沿手臂外侧至左手手背疏通经络。从第5拍到第8拍，左手按右肩，做和上面一样的动作。做四个8拍后，用手轻拍脖子、肩膀、手肘、手。有条件的话，建议你去中药店买以下内服中药:全蝎、炙土鳖虫各60g，穿山甲、乌梢蛇各60g，蜈蚣20g，研末上药* * *，每次4g，每日两次，黄酒更好。功效:舒筋活络，祛风邪气，通痹止痛。适应症:骨质增生引起的颈、腰椎间盘突出症。也可以买骨刺消痛胶囊内服。人民军医出版社出版的《中成药最新应用》有详细的临床经验介绍。食疗:猪肾或羊肾10，枸杞20g，杜仲20g。、15g威灵仙、20g羌活、30g葛根、30g天麻，一起炖，配腰汤食用半个月至20天。中医认为腰为肾之府，腰脊柱属肾，外络为经络。肾主骨髓。所以要补肾壮骨。中医认为“肾主骨，肝主肌”。和“腰是肾的房子。”其重要性不言而喻。肝肾不足的主要致病因素来自两个方面。一方面，外邪侵入人体，停留在体内，没有被消除。日复一日，其损害程度逐渐加深，累及肝肾。另一方面是过度劳累，损伤。过劳是指过度劳累，过度劳累，过度劳累。劳则伤气，劳则伤血，宅则劳则耗肾精。这三种劳动都会导致肝肾不足。肝肾不足，导致气血运行不畅，筋骨失养，进而活动受限，隐隐作痛。这种疼痛综合征分为阴虚和阳虚。阳虚的人常伴有面色苍白、怕冷、喜温；阴虚的人常有面红、口渴、咽干。我想介绍两种治疗这种疾病的偏方。处方:葛根、黑豆、蛇蜕、黑芝麻、人参、鹿茸、熟地、黄芪、核桃、枸杞、甘草、白酒。用法:将药物用酒浸泡1个月，每次15毫升，每日两次，1个月为一个疗程。功效:服药1个疗程，有效率95.1%。药方:茯苓、白术、薏苡仁、桂枝、牛膝各60克。根据症状加减:落枕乳香10g，没药10g。肩背上肢痛加伸筋草20克，威灵仙15克。加干姜20g，细辛10g怕冷。服用方法:每日1剂，水煎两次，与药液混合，分三次服用。功效:服用4-6剂后有效率为93.7%。以上建议供你参考，祝你早日康复。