手麻手疼是怎么回事?
手麻的原因很多,如肩周炎、颈椎病,或上肢肌肉、肌腱、经络运行不良,风湿、风寒、血粘、高血脂、糖尿病等。建议在正规医院确诊后再治疗病因。如果找不出病因,也可以找有经验的中医用中药治疗。或者选择正清风痛宁、万通筋骨片、二氯乙胺片、天麻丸等。也可以进行烤电、沙烫、热敷等理疗。手麻臂痛,说明身体偏冷,经络不通。平时应放弃一切寒性食物,多吃补血补气的温性食物,如固元膏,内含阿胶、红枣、核桃、芝麻等。补血补气的效果很好。平时晚上要用热水泡脚,一直活动手指,直到微微出汗;适当休息,多卧床,多做手指弯曲再伸直(即握拳);多吃含维生素B1的食物,如坚果、全谷物、绿叶蔬菜等。如果出现手部麻木的问题,最好找医生诊断根源,对症治疗。不要自己买止痛药,以免耽误治疗。手部麻木说明上肢神经受到压迫。对于颈椎骨刺压迫的神经,用刃针松解颈椎后关节周围的韧带,用手调整颈椎关节的位置,达到不压迫神经的目的。同时配合中药、理疗、热敷、按摩来改善。局部血液循环增加营养。颈部压迫神经麻醉期间宜局部休息,不宜增加运动刺激。有明显手麻症状时,尤其是颈椎后移时,应禁止运动。椎动脉型颈椎病发生时,转颈要轻柔缓慢,适当控制幅度。也可采用物理疗法,采用离子透入、超声波、紫外线或间歇电流;疼痛缓解后,使用超声波、碘离子透入、感应电或其他热疗,对解决颈椎压迫引起的神经麻木很有帮助。