女人吃什么祛风养血？

中医认为，风可分为内风和外风，自然气流产生的风属于外风。风太大会使身上的皮肤失去水分而干燥，秋冬季节皮肤干燥皲裂，这就是“六淫”中的风邪。所谓“风胜燥”，甚至可以使面部失去柔和感。如果患者体内血虚，或者因为失血耗血，身体干燥，但身体消瘦，皮肤干燥，有时会出现头晕。这就是“内风”的形象，经常看到脸色憔悴，大便干燥，毒素沉积，面部失去光泽或黄褐斑蔓延。所以选择祛风养血的中药，会有美容润肤祛斑的作用。推荐阅读:月经期前后这样吃，是女性贫血的经典食疗药方。黄粉虫又称僵蚕，是蚕蛾科昆虫家蚕的幼虫。吐丝前感染丝状真菌，因白僵病致死，其僵体入药。性味辛、咸、平，入肝、肺经，疏风清热，熄风宣肺。新修订的《本草》声称本品能使人气色好，《本草经》声称它能:“除皮肤诸风，故能杀黑痣、疤痕。”现代研究认为本品具有抗病毒、抗过敏作用，符合中医所谓的祛风解痉、化痰散结。适用于肝气不舒、痰热蕴肺、气血不和所致的面部有褐斑或皮肤瘙痒者。桑叶是桑科落叶乔木桑树的叶子。它们卵圆形，色青绿，干燥后黄绿色，味苦甜，性寒，入肺胃，清肺祛风，平肝调营。《本草纲目》写明可以“明目长毛”，神农《本草经》写明可以“祛寒热发汗。”现代药理研究表明，桑叶中含有黄酮苷类、酚类、氨基酸、有机酸、胡萝卜素、维生素B1及多种微量元素，故具有疏风清热、止自汗、明目祛褐斑的功效。