孩子胃口不好怎么办？专业的医生会给你建议！

培养良好的饮食习惯

一日三餐加两餐，定时定量，让孩子养成规律的饮食习惯。避免在餐桌上玩玩具和看电视，让孩子专心享受食物。

多喝水，合理选择零食。

鼓励孩子多喝水，避免过量摄入含糖饮料。零食要健康营养，和正餐搭配，不会影响孩子的食欲。

食物应该适当烹调。

合理烹调食物，让孩子容易消化，减少油炸食物的摄入。

让儿童参与食品生产。

让孩子参与到食物的选择和制作中，增加孩子对食物的兴趣和热爱。

增加户外活动

每天至少两个小时的户外活动，让孩子锻炼身体，促进消化和食欲。

药物辅助疗法

对于长期食欲不佳的孩子，可以在专业医生的指导下服用助消化药物，也可以用中药进行调理。