冬虫夏草怎么煲汤？

原材料:

冬虫夏草一串(约5-8克)，红枣4枚，桂圆干8个，瘦肉200克。

练习:

1，瘦肉出水，红枣桂圆洗净，虫草花泡水；

2.将泡好的水倒入锅中，加5碗水烧开，再小火炖2小时。

燕窝虫草雪儿汤

原料:燕窝5克，冬虫夏草3克，银耳15克，冰糖25克。在生产过程中，按比例配制药物。先将燕窝加水炖，再加入冬虫夏草、银耳、冰糖，煮15分钟。喝汤吃燕窝虫草银耳。功效1。补肺滋肾，养颜止咳。2.主治:阴虚燥热，咳嗽无痰或少痰，鼻干气短，盗汗咯血。3.方剂理论:方剂中燕窝味甘、性平，入肺、胃、肾经，有润肺养阴、止汗养颜之功效；冬虫夏草是补肾益肺、止咳平喘的良药；雪耳味甘性平，入肺胃经，有补肺血的功效。服用燕窝、冬虫夏草和雪耳汤对于肺阴不足、咳嗽、气喘、盗汗和咯血，或者对于患有肺结核的中老年人有显著的效果。定期服用这个药方可以强身健体，延年益寿。