医生提醒！有胃息肉就不要吃这些东西！建议收藏
要明白，如果我们检测出胃息肉，不要着急上火。临床上大多数息肉发生病变的概率比较低，不同类型的息肉发生病变的风险一般是不一样的，比如增生性胃息肉。大部分是相对安全的；散发性胃底腺息肉一般基本不是病理性的；但是胃腺瘤性息肉的发病率比较高，需要我们警惕。那么得了胃息肉应该吃什么，同时不能吃什么呢？中医胃肠病专家张路与您分享。
胃息肉患者的日常饮食原则:
维生素C要补充:生活中要多吃维生素C含量相对较高的水果和蔬菜。我们胃液中维生素C的含量可以保持在一个相对稳定的水平，不仅可以保护我们的胃，还可以增强我们胃的抗病能力。
汤:首先大家要知道，养胃的首选一定不是粥。建议可以喝蔬菜汤(不是高汤，因为含有酸味)，比如菠菜、鸡蛋汤、粉丝汤(可以加点鸡精调一下口味)。
各种蔬菜水果:蔬菜水果含有一定量的维生素，可以增加对胃黏膜的保护。
避免最伤胃的食物:浓茶、酒(如红酒、白酒、啤酒等。)、咖啡、香烟、碳酸饮料(如可乐、雪碧等。)、酸辣食物等。
少吃油炸食品:这类食物不仅难以消化，还会增加肠胃消化的负担。吃得太多会对我们的健康有害，比如消化不良，甚至可能导致血脂升高。
少吃腌制食品:原因是腌制食品中含有相对较多的盐和一些容易致癌的成分。
饮食中比较适合吃的食物原则分类如下:第一种:可以适当多吃抗癌食物；第二种:可以多吃蛋白质含量相对较高的优质食物；第三个:可以多吃一些我们胃肠道容易消化吸收的食物。
芥蓝
芥蓝是一种有抗癌成分的蔬菜，它能降解一种叫萝卜硫素的产物，因为它含有一种叫硫代葡萄糖苷的成分，含量比较丰富。
欧洲鲫鱼
鲫鱼含有丰富的优质蛋白质营养成分，可以增强我们的免疫力，提高我们身体抵抗疾病的能力，帮助我们的患者康复。
白木耳
银耳是一种容易消化的食物，不仅可以保护胃黏膜，增强我们的免疫力，还可以帮助我们的患者。
菠菜
胃息肉患者可以吃点菠菜。菠菜比较软，相对容易消化吸收，而且含有大量的维生素和铁，可以很好的补铁补血。吃菠菜对胃息肉患者没有影响。此外，菠菜对预防和缓解便秘、促进肠道蠕动也有非常重要的作用。
芹菜
芹菜富含蛋白质、膳食纤维、纤维素等20种营养元素。它是一种营养价值很高的蔬菜。对于胃息肉患者来说，可以适量吃一些，可以促进我们的肠胃蠕动，加快我们身体的新陈代谢，对我们胃黏膜的修复也是非常有利的。
注意:芹菜是凉性食物。脾胃虚寒的人不建议吃太多。最好趁热吃或者煲汤吃，不建议凉拌或者生吃。否则容易导致病情加重。
油菜籽
油菜中植物纤维素的含量比较高，可以促进我们胃肠道的蠕动，有效增加我们肠内粪便的体积，缩短在我们肠腔内的停留时间。油菜中含有的植物激素可以增加酶的形成，可以吸附和排斥体内的致癌物质，可以适当吃一些这类蔬菜。
注意:患者最好多从植物性食物中摄取蛋白质，多吃富含维生素的食物，多吃玉米、板栗，或者选择吃粥、面条、羊奶、酸奶、白奶酪。但对于病情严重的患者，还是及时去医院治疗为好。
推荐的营养食谱:
1，紫菜南瓜汤:
首先准备紫菜、老南瓜、虾皮、鸡蛋、盐、黄酒、香油。将这些去皮切块，紫菜和虾皮分别浸泡洗净，锅中加水煮沸30分钟左右，即可食用。
2.党参黄芪猴头菇炖鸡:
准备鸡肉、黄芪、猴头菇、党参、红枣、生姜、盐等。，然后将所有食材放入锅中加水炖汤，这样食用可以起到滋补强身，提高免疫力的作用；
3、鲜莲藕粥:
粳米、鲜莲藕、红糖。做法:将新鲜莲藕洗净切片，然后放入料理机中搅拌，再将粥煮5分钟。熟了就把莲藕糊和红糖放进去再吃。
饮食中需要忌口的食物原则分类如下:第一条:忌辛辣刺激性食物(如酒、姜、生蒜等。);第二:避免吃有鱼腥味的食物(如鲢鱼、鲤鱼、羊肉等。);第三:忌吃油腻食物(如羊油、鸡油、黄油等。).
白酒
白酒是含有大量酒精的食物，容易刺激我们的胃黏膜，不仅导致胃黏膜充血肿胀，还会刺激胃息肉的生长，不利于我们的恢复。所以建议吃不含酒精的食物。
鲤鱼
鲤鱼是一种有腥味的食物，容易导致我们人体免疫力下降，不利于我们(肠胃)的恢复。所以建议吃清淡的食物。
鸡油
鸡油中油的含量比较高，容易滋养细菌，造成感染，也容易增加我们的胆固醇，引起心脑血管疾病。所以建议吃低脂食物。
向日葵籽
瓜子不仅难以消化，还会刺激我们的胃酸分泌，导致病情加重。
炸鸡
炸鸡、炸串、肥肉等食物不利于消化。长期积累会引起胃部不适，刺激胃黏膜，加重我们的病情。
辣火锅
麻辣火锅容易刺激我们的胃黏膜和胃息肉。
培根，香肠
熏肉、香肠等食物在制作时会使用大量的盐。高盐会破坏我们胃黏膜的屏障功能，导致更严重的疾病。
西番莲果
百香果是一种酸性的水果，一般会导致胃酸分泌增加，刺激我们的胃黏膜和胃息肉。
奶油
奶油、糖、甜食都可能导致胃酸分泌增加，加重对我们胃黏膜的刺激，加重胃息肉。
在饮食习惯上要注意以下几点:
1.生冷食物:生冷食物会对我们的胃黏膜造成很大的刺激，更容易导致腹泻或者消化道、胃部发炎。
2.过热过热的食物:当食物过热过热时，更容易灼伤我们的胃黏膜，加重胃息肉的病情。
胃息肉会自己消失吗？
胃息肉再大也不会自己消失，而且胃息肉有一种类型，有癌变的可能。所以我们在检查出胃息肉之后，一定要明确分类，然后进行针对性的治疗。胃息肉的治愈率很高，不用太担心。需要注意的是，并不是所有的息肉都适合手术治疗，部分患者朋友也可以选择保守治疗。
提醒:#胃息肉患者在生活中要注意避免吃太硬、太辣、太烫、太咸、太粗糙、刺激性强的食物。这些食物会导致我们的胃分泌胃酸，使我们的病情再次恶化。另外，胃息肉患者要坚持每年做一次胃镜，这样不仅可以观察到胃息肉的变化，还可以及时发现胃部的其他疾病，及时发现复发的迹象。#零零计划#