薄荷不适合哪些群体？

2.怀孕期间的女性应避免使用。而且由于薄荷能抑制乳汁分泌，不适合哺乳期女性多使用；而且因为薄荷香粉，肺虚咳嗽、阴虚发热出汗的患者也要慎用。

另外，薄荷的成分因受热易挥发，水烧开后再放进去为宜。而且有提神、兴奋的作用，早上不宜喝太多，以免干扰睡眠。

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薄荷的营养价值；

1，刺激和抑制神经。薄荷有刺激中枢神经系统的作用，对皮肤有烧灼感和冷感，同时有抑制和麻痹感觉神经末梢的作用；因此，它可用作抗刺激剂和皮肤刺激剂。

2、消炎抗菌。薄荷对蚊虫叮咬有脱敏、消炎、抗菌作用；对上呼吸道感染也有明显的镇咳、抗炎、抑菌作用；对痔疮和肛裂有消肿、止痛、消炎、抗菌的作用。

3.芳香的调味品。主要是利用薄荷特有的清凉润喉、怡人的气味来掩盖和改善一些有异味、难以下咽的药物的不适感。

人民网-在家如何吃薄荷？

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