打篮球跳得高，膝盖半月板损伤。我能自愈吗？

半月板属于软组织，再生能力较弱。受伤后一般会引起局部肿胀、疼痛、积液、关节活动易产生噪音、上下楼梯困难等。受伤后，它很难自我恢复。如果长期得不到治愈，患肢将长期无法正常活动，容易导致肌肉萎缩。必须治愈这些受损组织，患肢得到正常活动，肌肉萎缩才能逐渐恢复。

半月板损伤不建议手术治疗。手术是西医治疗软组织损伤的方法，只会加重半月板损伤或膝关节其他软组织损伤。半月板是膝关节上下运动的保护，人体的膝关节就失去了一种保护(半月板相当于膝关节上下运动的“缓冲垫”，“缓冲垫”被人为去除，膝关节在运动时会出现很多问题)。既然这些膝关节的保护被人为破坏了，我们就想恢复原状。

中医治疗软组织损伤还是有希望的，但是现在中医很少，专门治疗软组织损伤的中医就更少了。软组织损伤需要懂得治疗软组织损伤的中医来治疗。只有专治软组织损伤的中医才能给你准备好药。早期软组织损伤，如果在1个月内用中药治疗，40天左右可以恢复良好。受伤超过三个月，就很难治疗了，待遇比较。

骨科早日康复，祝你早日康复。