枸杞根的功效、作用及食用方法

枸杞根主要用于治疗肺热引起的乏力、潮热、盗汗、咳喘等。是一种既能治病又能滋补的中草药，长期使用没有其他副作用。枸杞根具有排除胎毒，增强人体免疫力的作用。生活中，可用枸杞根泡水或炖汤，可有效增强人体免疫力，也可用于治疗小便出血，解渴，日夜饮水，可强身健体。

枸杞根又称枸杞皮，是枸杞属植物的根。果实叫枸杞，一般用作药材，有滋阴补肾的功效。常生于山坡、荒地、丘陵地、路边、村屋旁。在中国，枸杞以宁夏、甘肃、青海等西部地区闻名。除了广泛野生外，还在各地用作药材、蔬菜或绿化栽培。

枸杞根的功效与作用

枸杞根主要用于治疗肺热引起的乏力、潮热、盗汗、咳喘等。是一种既能治病又能滋补的中草药，长期使用没有其他副作用。枸杞根具有排除胎毒，增强人体免疫力的作用。生活中，可用枸杞根泡水或炖汤，可有效增强人体免疫力，也可用于治疗小便出血，解渴，日夜饮水，可强身健体。

枸杞根的食用方法

枸杞根是一种很常见的中草药。能滋补肝肾，明目，提高免疫力。其次，枸杞根可以降低血压，非常适合高血压患者。此外，枸杞根还具有镇痛作用。如果伴有牙龈疼痛、咽痛等不适症状，可以喝枸杞根水，但要注意避免大量食用，因为枸杞根热会导致身体上火。

枸杞根的食用禁忌

喝枸杞根水时要注意，脾胃虚寒、过度疲劳、腹泻、虚热者不宜饮用。因为枸杞根属于寒性药材，脾胃虚寒的人服用后容易腹泻，而且还有非常好的清热作用。比如体内有虚热的人就不要用。特殊人群孕妇应在医生指导下服用，适当剂量可解除胎儿毒性。