这样煮桑叶水对吗?和桑叶水一样起明目功效的还有那些草药?
你的做法完全可以,没有什么不妥,不过有一点是,桑叶有一点点的挥发性,煮的时间不宜过久,几分钟十分钟内就好了,但是桑叶的效力不是很大,所以最好是要坚持,这样才能出效果的,如果没有糖尿病,是可以加糖的,但是最好是冰糖,不要放白糖。其他的有明目作用的,且满足你的那个简单的要求的药物还有决明子,密蒙花,夏枯草,白菊花,这些你可以加在一起,也可以单一的用,后三者是花草类,决明子的话是种子,稍微多煮一会,15分钟以内能解决好,所有药物都可以用热气来腾眼睛,做个蒸汽的按摩,也都可以拿药渣来外敷眼睛,决明子的话最好是在煮过之后,将药物碾碎,效果比其他药物都好。