月经不干净40多天了。月经不干净对身体有害吗?
月经不干净40多天了。一般产后会有恶露。血性恶露一般持续2-3天,白色恶露持续一周左右,透明恶露持续两周左右。如果产后一个月有血性分泌物,考虑子宫恢复不好或子宫内有残留物。一般在产后42天,女性需要去医院做一次b超,检查子宫内是否有残留物。如果有,也是这些东西造成的。产后月经的治疗方法有很多。此外,还有大量可以治疗月经过多的药物,如口服药物或宫内节育器释放的药物。通常使用产后药物。如果没有,请放松。保持规律的饮食和生活。不要吃辛辣的食物。哺乳期,不要自己滥用药物。你可以自愈。建议最佳时间是加强营养,同时选择复查彩超的情况。月经是女性特有的正常生理现象。如果月经刚停就匆匆同房,可能会引起宫腔充血,导致子宫内膜腔再次出血。那么月经后几天可以同房呢?一般情况下,清洗后最好过3天性生活,这样不容易引起不完全出血引起的炎症。
经期的饮食很重要。月经期间吃什么食物取决于女性的口味。那么经期吃什么食物好呢?
1一般来说,经期要吃一些补血的食物,比如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮等牛肉。
2.经期女性抵抗力会下降,情绪容易波动。有些女性还可能出现食欲不振、腰酸背痛、乏力等症状。因为月经失血,尤其是月经过多,血液的主要成分,如血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等,在每个月经期都会流失。
3.月经期间还应补充一些有利于水行的食物,如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏米、牛奶、红糖、益母草、当归、桂圆等。出现食欲不佳、腰痛等症状时,应选择营养丰富、健脾开胃、易消化的食物,如大枣、面条、薏米粥等。为了保持营养平衡,我们应该同时吃新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主,不仅美味易吸收,而且营养破坏少。
4.因此,月经干净后1 ~ 5天内应补充蛋白质、矿物质和补血食物。选择具有美容、补血、活血作用的食物和中药,如牛奶、鸡蛋、鸽子蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪胰腺、芡实、菠菜、樱桃、桂圆、荔枝、胡萝卜、苹果、当归、红花、桃花、熟地黄、黄精等。
女性朋友在经期要多加注意,不要因为自己的疏忽而影响身体健康。女性在经期也要注意休息,不要参加太重的工作,同时要保持心情舒畅,避免过于兴奋和烦躁,这样可以缓解痛经等经期症状。
月经对身体有害吗?月经是女性特有的生理现象。在经期,身体各个部位都会有一些变化,其中最突出的变化是:大脑皮层的兴奋性降低,一般抵抗力比平时差。在阴部,子宫内膜脱落出血,宫颈张开,碱性经血中和阴道酸性环境,阴道酸性降低,削弱了天然屏障功能。如果在经期发生性行为,会产生以下不良后果。由于双方兴奋,阴茎插入会使女性生殖器充血,导致月经量增加,经期延长。此时性交,男性生殖器可能会将细菌带入阴道。经血是细菌和其他微生物的良好培养基。细菌容易滋生,沿着子宫内膜很多微小的伤口和破裂的小血管扩散,感染子宫内膜,甚至累及输卵管和盆腔器官,给女方带来不必要的麻烦。月经分泌物进入男性尿道,也可能引起尿道炎和经期性交。因为精子在子宫内膜受损部位与溢出的血细胞相遇,甚至进入血液,可诱发抗精子抗体的产生,从而导致免疫性不孕不育。月经期间同房,由于性冲动时子宫收缩,也可将子宫内膜碎片挤入盆腔,引起子宫内膜异位症,导致不孕。
丰胸已经成为很多女性的共同话题。女性月经期的特殊性在于,只要调配得当,生理期进行的丰胸方法会有更大的效果。食物是丰胸的最佳选择。那么月经到丰胸期间可以吃什么食物呢?
1,木瓜牛奶
木瓜相信很多人都知道木瓜在一定程度上可以促进胸部的发育,配合酸奶使用效果还不错。除了木瓜,还有一些青木瓜或者生菜都是天然的水果蔬菜,可以丰胸。
2.发酵鸡蛋
月经前,早晚吃一碗酒酿鸡蛋,不仅能丰胸,还能美容养颜。怎么做,把酒加到煮好的鸡蛋里,加一点糖。甜酒含有糖化酶和天然激素,营养完全的鸡蛋也是热量来源。所以发酵酒可以补充月经不足的能量,增加激素,也是丰胸佳品。
3.鳄梨
吃牛油果的最佳时间是月经前两周。牛油果的最佳吃法是将牛油果切成块,然后加入鲜奶和布丁做成牛油果奶。牛油果可以增加乳房组织的弹性,因为它的朋友不饱和脂肪酸。同时,维生素A可以促进荷尔蒙的分泌,有效刺激胸部的发育。
4.黄豆
如果想吃黄豆丰胸,最合适的时间是月经前一周左右。喝现磨豆浆最好,但喝豆浆最好不要加糖,这样可以少摄入热量。大豆丰胸的原理是大豆含有蛋白质、卵磷脂和异黄酮,可以提高雌激素水平,有助于刺激胸部。
5、青木瓜
木瓜是最传统的丰胸食物,青木瓜最适合生吃。如果你觉得它涩,你可以混合西红柿,鱼露和柠檬汁做沙拉。最佳食用时间是月经前七天。
6.枸杞
枸杞适合在月经后的第一周和第二周食用。吃枸杞一般是泡茶或者加入药膳。但不管是哪一种,最好是枸杞一起吃,这样丰胸效果更好。从中医的角度来说,枸杞对乳头、乳房、乳晕都有很好的作用。
7.种子和坚果
大豆、花生含有大量的卵磷脂,杏仁、核桃、芝麻含有丰富的蛋白质,都是丰胸效果很好的食物。
8.维生素A食品
含维生素A的食物有利于激素的分泌,可以帮助乳房的发育。许多食物含有大量维生素A,如西兰花、卷心菜、葵花籽油等。这些食物可以在市场上买到。
9、维生素B群食物
维生素B族也有助于激素的合成。常见的食物有粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等。
10,富含胶质的食物
如海参、猪蹄、蹄筋,也是丰胸圣品。