剖腹产，如何让子宫收缩的更好

1.按摩子宫+中西药物子宫收缩剂2。子宫收缩不良会导致大出血的风险。当子宫内有血块或胎盘残留时，子宫内会先充满血块；然后，子宫平滑肌会停止收缩。此时称为子宫营养不良，有大出血(血崩)的风险。这种产后出血是产褥期最危险的事情。以前生产被视为鬼门关之旅，就是这个道理。好在现在医疗条件可以妥善处理，和过去不一样了！3.子宫收缩剂VS生化汤根据临床经验，分娩后，子宫自然会有收缩和排血的机制。如果发现产后出血过多，使用子宫收缩剂是最好的选择，因为效果会更快。至于生化汤的使用，那是我们祖先的智慧，但没必要给它披上神秘的面纱。生化汤本身的成分就中药的作用而言，具有祛瘀补血的作用。被清除的瘀血(血块)流出后，子宫会自然收缩，所以生化汤更适合产褥期保健。因此，在医学治疗中使用收缩剂主要是为了预防产后出血，而生化汤对产褥期“帮助”子宫恢复有显著作用。如前所述，子宫体积缩小、恶露减少至消失是子宫恢复的指标，所以人们常把下腹部前突归为子宫收缩。其实不然，产妇的小腹是消除不了的，往往是因为怀孕时小腹的皮肤被拉伸到松弛，以至于无法收缩。事实上，大多数产妇的子宫仍在正常收缩；但如果还能感觉到小腹有肿块，可能是宫缩。但是，其实要看恶露减少的情况。有时子宫不收缩是因为有长子宫肌瘤。这些都需要去医院检查。如果真的是宫缩，主要的危险是会引起产后出血，这才是真正需要注意的地方。刺激乳头可以帮助子宫收缩，所以产后要避免对小腹用力，要做产后运动，使广义的子宫恢复。事实上，除了子宫的物理恢复，盆腔内的位置也必须恢复到分娩前的状态，即疏松的结缔组织必须慢慢恢复到原来的弹性。当然，产后的盆腔组织或多或少会有所松弛，但不会恢复的很好。以后下半身会有摔倒的感觉，容易导致腰酸背痛，尿失禁。比如这些问题大部分不是吃药或者护理就能解决的，而是要避免下半身的用力，比如提重物、下蹲等，产后半年内要尽量避免。但有些产后运动(如产后一周在硬板床上做腹式深呼吸、抬腿提臀，或膝胸水平运动)能有效收缩和恢复子宫和下腹部。需要特别提到的一点是，女性接受剖腹产的比率越来越高，现在大多在下腹部开横切口，往往会造成肌层神经纤维的暂时性损伤。这样一来，在最初的几个月里，产妇的腹肌会处于放松状态，小腹容易凸出，所以很多人误以为子宫收缩不好！其实3、4个月后，等神经纤维再生，腹肌收缩力恢复正常就好了。妈咪不要紧张，乱用药。