常见的鼻炎主要有两种。中医是怎么调理的？先说思路，再给方法。
鼻子是我们身体与外界交流的为数不多的通道之一。鼻子堵了已经够惨了，现在喉咙堵了，更别提担心了。
无论是鼻炎还是鼻窦炎，一般情况下，鼻子里流出来的鼻涕就是中医所说的“痰”；肺主要分布津液，如果津液输送不当，津液就会积聚成痰。鼻子照例懵懵懂懂，喉咙里有痰。化痰清鼻才是治本。
为了化痰通鼻，中医常用的方剂有:桑白皮、地骨皮、炙甘草、粳米、玉竹、沙参、麦冬、茵陈、薏苡仁、茯苓。
桑白皮、地骨皮可清肺热，茵陈、薏苡仁、茯苓负责化痰祛湿。痰热之邪，可消大部分。肺属金。痰热久积于肺，肺气受伤，需要补肺气。所以用炙甘草和粳米补脾胃，意为培土生金。玉竹、沙参、麦冬滋养肺阴，缓解热毒伤津的情况。
比较适合痰热型鼻炎，有鼻炎的朋友可以对比一下。如果你有舌红苔黄腻，脉数，大便干燥，小便黄，口苦咽干，经常烦躁咳嗽，可以试试。
但是小伙子之前看了药方，确实是化痰通鼻，但是效果不好！有什么问题？事情并不简单。
中医强调辨证论治。治疗鼻炎，不能只看到鼻子上的问题，更要找到隐藏在身体里的根源。这就是中医和现代医学的区别。现代医学只治你的鼻子，中医要调整你的全身来控制鼻炎的复发。
小伙子个子不高，但是很胖，尤其是最近两年，体重一直在上升，尤其是腹部肥胖，肚子上的肉很多，身体很重。看舌苔，舌质淡、水、胖，舌边有齿痕，是典型的脾虚湿盛体质。
虽然也是化痰祛湿，但还是要从脾入手。中医认为脾运水，我们吃的喝的都要靠脾来运化。脾功能不足，水不运化，就会变成痰湿，在体内淤塞，久而久之身体就会发胖。
比如现在很多女性腹部肥胖，但是平时吃的不多，大多也是这个原因。湿气重，解不开，痰湿困于体内，形成肥胖。
有的孩子容易积食、扁桃体炎，甚至有的人常年咽炎、咽部异物感，很多都是脾胃引起的。
吞咽是吃喝的方式，属于胃。胃是摄取食物的腑，咽是摄取食物的关键。胃的接受程度取决于咽部的通畅程度。如果喉咙不协调，肯定会影响肠胃的接受，出现饥不择食的情况；同样，胃病也会影响咽喉，如胃热过盛，烧灼咽喉，引起咽喉肿痛或咽喉有异物感。
原因找到了，关键是健脾，脾胃好了，痰湿就能一点一点的运走。
如果你有鼻炎，肥胖(腹型肥胖)，舌体肥大，侧面有齿痕，可以试试。
桃仁、红花、川芎、当归、泽兰、炒白术、苍术、泽泻、半夏、皂角、益母草、茯苓、明矾和黄芪。
苍术、白术用于燥湿健脾。一方面，它们可以清除困在脾内的湿邪，另一方面，它们可以增强脾的功能，恢复其履行职责的能力。茯苓、泽泻、半夏、皂角、明矾用于治疗痰湿。其中茯苓、泽泻健脾利湿，半夏干，皂角化痰，枯矾干。
开完药，我告诉小伙子少吃辣，少喝酒，注意保持健康的生活方式。这个年轻人在整个过程中非常合作。这样的人去哪里看病或者找谁看病，效果会相对好一些。医患之间的配合也是治疗效果非常重要的一部分。
我也想说点题外话。现在生活条件改善了，营养改善了，肥胖的儿童和成人越来越多。但是肥胖会增加身体各个器官的负担，导致各种疾病的发生，比如现在我们门诊接诊的很多鼻炎的朋友。肥胖是一大诱因。
此外，还需要科学的饮食、良好的生活习惯和情绪管理。作息规律，保持充足睡眠，避免熬夜；避免饮用咖啡、葡萄酒、浓茶和碳酸饮料；少吃或不吃辛辣食物；吃饭七分饱，饭后不要马上躺下，睡前三小时不要吃东西；保持良好的心情，及时缓解精神压力。
最后，无论是哪种鼻炎，中医治疗的关键在于找到病因，对症治疗，养成良好的习惯，大部分是可以控制的。如果你现在患有鼻炎，可以在评论区留下你的症状！