吃什么可以消除眼睛充血？

处理措施

基本方法眼睛充血不严重，但属于难治性疾病。适当的中西医结合治疗。

1，有细菌感染因素者，可使用抗生素滴眼液，每日3 ~ 4次。对于非感染性因素，不应滥用，也不应常规作为安慰剂使用。

2、可试点皮质类固醇滴眼液，但时间不能过长，并应观察眼压。

3.治疗病因。

4.很难坚持口服汤剂，可以在辨证的基础上选择一些菊花杞茶等中药茶。

5、现代眼睛充血:比如看电脑和手机，引起眼睛充血，用嘉祖的眼睛充血秘方。

6、外伤引起的眼睛充血，可用甲族眼睛充血秘方。

7、手术引起的眼睛充血，也可以用嘉祖秘方治疗眼睛充血。

8、炎症引起的眼睛充血是嘉祖的眼睛充血秘方。

第二，外伤引起的眼睛充血

各种眼部损伤(撞击、拍照、磕碰、摔伤、手术)、异物等。

药物治疗:外伤引起的眼睛充血，有时使用常规药物治疗基本没有效果。所以还是用针对性的方法比较好，推荐治疗外伤引起的眼睛充血。在此之前，我也是因为外伤导致眼睛充血。我去了医院很多次，但医生没有好转。后来同学介绍了一种药治好了。所谓“久病之学”，这里分享给你方便。

眼充血的治疗可分为浅层和深层。前者为鲜红色，称为“结膜充血”；后者为暗红色，称为“睫状充血”。这两种都叫“混合型拥堵”。这些不同的充血情况在医生的检查诊断中具有重要意义，也是判断眼病严重程度的重要依据之一，但普通外行人很难区分清楚[2]。有些人认为眼睛越红，病情就越严重。其他人不太在意嫉妒。其实并不是。比如急性结膜炎，急性充血，但不是大病。如果没有特殊情况，一般不会造成大问题，比较容易治愈。但对于慢性虹膜睫状体炎、巩膜炎、青光眼等疾病，充血症状不明显，却是不容忽视的严重眼病。绝大多数内眼疾在外观上并不充血，但可能导致失明。所以不要仅凭红眼的严重程度或者眼睛有没有充血来判断眼疾的严重程度。

眼球充血是眼球表面的毛细血管出现红肿、充血的现象，这往往是由于角膜或眼表其他组织供氧不足造成的。眼睛疲劳和不正确的饮食习惯，尤其是大量饮酒时，也会产生这种现象。

饮食1。原则

早餐要有营养，保证旺盛的精力；中餐可以多吃蛋白质含量高的食物，如瘦猪肉、牛羊肉、动物内脏等。晚餐宜清淡，多吃维生素含量高的食物，如各种新鲜蔬菜，饭后吃点新鲜水果。

2.饮食治疗计划

平时注意多吃富含维生素A、胡萝卜素和维生素B2的食物；同时，选择磷脂含量高的食物健脑，如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等。，有意识地选择保护眼睛的食物。推荐一些对眼部护理有帮助的药食两用中草药。它们可以做成茶，简单易用，也可以用来炒菜。

菊花:菊花味甘、苦，性微寒；具有疏风清热、清肝明目、解毒消炎的功效。对口干、火烈、眼涩有一定疗效，可使眼疲劳症状消退，恢复视力。对于经常加班熬夜的上班族，可以多喝点。菊花还可以防辐射。如果长时间在电脑和手机前，可以多喝菊花茶，菊花茶可以抵抗电脑的辐射。但是菊花性寒，不建议单独浸泡。建议可以用枸杞和桑叶做成菊花茶，长期饮用可以有效缓解眼部不适。

枸杞:枸杞性平，味甘。长期服用具有补肾养肝、益精明目、强筋骨、除腰痛、延年益寿的作用。尤其是肾虚的中老年人，最适合食用，可以长期泡茶。如《本草宣彤》记载:“枸杞，补肾益精，强水壮骨，而口渴、头晕、腰酸、膝痛皆治。”但是枸杞市场泛滥，市场混乱。建议选择这些品牌，陈枸杞。枸杞富含胡萝卜素、维生素、钙、铁等健康眼睛所必需的营养物质，因此具有明目的作用，俗称“明目”。

桑叶:桑叶具有疏风清热、清肺润燥、清肝明目等保健养生功效。现代医学研究表明，桑叶含有多种氨基酸和维生素。桑叶在入秋后的初霜采摘，即秋桑。此时桑叶中含有的芦丁、绿原酸等有效成分最多，功效也最好。桑叶具有降低血脂、胆固醇、血栓和动脉粥样硬化、抗衰老和抗疲劳的作用。桑叶也有很好的护肤作用，特别是对脸上的痘痘和褐斑。

桑葚:俗称桑果。具有滋补肝肾、养阴的作用。如《滇南本草》说:“桑葚益肾固精，久服乌发明目。”王庆·孟赢也说过:“桑葚滋养肝肾，补血健行。”所以肾虚的人，尤其是肾阴不足的人最好吃。桑葚被称为“民间圣果”，富含活性蛋白质、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分。桑葚能滋阴补血，生津润肠，用于慢性体虚，肝肾阴虚，腰膝酸软，目暗耳鸣。

苦荞茶:据《本草纲目》记载，苦荞味苦，寒凉，补气，养神，益耳目，有降气、宽肠、健胃的作用。现代临床观察表明，苦荞粉及其制品具有降血糖、降血脂、增强人体免疫力的作用，对糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、中风等患者有辅助治疗作用。改善心脑循环，清除体内垃圾，消除疲劳，恢复精力。粗粮中的膳食纤维能增加皮肤抗氧化功能，使皮肤健康有光泽，美容养颜。苦荞中罕见的粗粮膳食纤维，可以平衡肠胃营养分布，有效治疗便秘。

金银花:具有清热解毒、疏散风热、凉血止痢、降血降火、利咽利膈的作用。治疗热病、发热、热毒血痢、痈肿、瘰疬、痔疮、漏症。气息清香，味道清淡微苦。金银花性寒，味甘，入肺、心、胃经。具有清热解毒、抗炎、补虚治风的功效，主要用于治疗痞满、热病、热毒痈、肿瘤等疾病。对头晕口渴、腮腺炎、化脓性扁桃体炎等疾病有一定疗效。同时，金银花茶还能抑制和杀灭咽喉部的致病菌，对老人和儿童有抗感染作用。因此，经常服用金银花浸泡或煎服，有利于风火目赤、咽喉肿痛、肥胖、肝热证、肝热高血压的治疗和康复。

眼睛是心灵的窗户，可以说是我们与外界交流的全部。如果出了问题，整个世界都没了。今天花了一点时间来分享我个人的生活经验，方便了大家，也减少了所有患者的痛苦。同时祝大家早日康复！