有什么控制白发生长的好方法吗？
方法二:下面是一些通过食疗成功治愈“白发”的秘方:
1.取黑豆适量。洗净，反复蒸晒，瓷瓶保存，每日两次，每次6克，咀嚼后用淡盐水送服。同时，每天吃1个鸡蛋，2个核桃仁，会有疗效。
2.用12大核桃。剥去外壳和肉衣的薄膜，核桃仁炒熟切碎备用。此外，取枸杞和何首乌60克，赤小豆或黑豆240克。先将枸杞子、何首乌用适量的水煎至汁浓，然后滤去药渣，再将炒熟切碎的核桃仁、黑豆放入汁中，再一起煎至核桃仁变稀，汁完全被黑豆吸收。最后可以取出晾干或者低温烘干。每日两次，每次6-9克，早晚空腹或饿时随时服用。
3.取鲜桑葚1000g(或桑葚干500g)。洗净，加适量水煎服，每30分钟服汤剂1次，再加水再煮，* * *服汤剂两次。合并煎液后，文火煎煮浓缩。当它们变稠时，加入300克蜂蜜煮沸并停火。冷却后，装瓶备用。每次1汤匙，用开水冲泡，每日两次。
4.用核桃仁1000g。冷水浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后在锅中放入适量的糖，融化后倒入桃仁中，搅拌均匀，冷却后即可食用。一天吃两次。每次10g。
5.取黑芝麻250克，鲜桑葚250克。捣碎，加少许蜂蜜，调匀，装入瓶中，每次1汤匙，用开水冲服，每日三次。
6.用淘米过滤的泔水。将基底层沥干，存放3天。发酵后变酸的时候，用它擦头发，然后清洗，一天1次。长期使用可使白发变黑，有滋润头发、使头发乌黑发亮的功效。
7.取适量米醋和黄豆。将豆子用米醋煮至烂，捞出豆子煮至浓稠。涂头发可以乌发，可以黑化白发。
8.用黑豆250g，何首乌150g，黑芝麻100g，白果30片。磨碎，油炸至熟。将四味混合，装入瓶中，每天早餐后服用30克。
注意事项:
保持乐观。对生活保持乐观，保持愉快的心情，有助于头发乌黑亮丽。
加强营养。头发失去了维持正常色素的营养供给，就会变白。多吃豆类、蔬菜、水果、杂粮。
治疗疾病。一些传染病和慢性局灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等。
按摩头皮。为了防止白发，可以坚持早上起床，晚上睡觉。