了解|感光食物大集合
光敏性食物是指那些容易引起光敏性皮炎的食物。具体来说,这些食物包括:
*蔬菜:灰菜、紫云英、大白菜、生菜、茴香、苋菜、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜、红花、油菜、芥菜等。
*水果:无花果、橙子、柠檬、芒果、菠萝等。
*海鲜:田螺、对虾、螃蟹、文蛤、蛤蜊等。
*其他感光食物:蜗牛、贝壳、螃蟹、虾等。
*光敏中药:白芷、白鲜皮、荆芥、防风、沙参等。
*光敏西药:氯丙嗪、异丙嗪、磺胺类、阿司匹林、水杨酸钠、四环素、维a酸、扑尔敏、雌激素、部分降糖药、降压药。
*其他外源性光敏物质:包括日常皮肤接触如美容化妆品、洗涤剂中的香料、防腐剂、苯胺及苯胺衍生物、染料等。如焦油、沥青和一些苔藓植物、补骨脂、香豆素等。,暴露于职业环境或外用在皮肤上。
这些食物可能会增加皮肤对光的敏感性,导致光敏性皮炎等疾病。如果担心饮食可能导致光敏性皮炎,建议咨询医生或营养师。