嘴唇干裂说明哪个器官着火了。

导读:嘴唇干裂，嘴角发红...今年冬天你又生气了吗？你知道身体的哪个功能是“生气”吗？冬天哪个器官更容易上火？如何预防？冬天来了，天气很冷。很多人喜欢吃热食驱寒，但专家说“春夏养阳，秋冬养阴”，尤其是冬天要注意养阴，防止上火。上火的症状不仅仅是红肿、发炎、嘴唇干裂。南宁市中医院内科主任医师谭介绍，冬季人体阳气收敛，饮食过热，室内环境干燥温暖，更容易引起人体器官上火。谭说，人体的所有内脏都可能上火，但通过合理的饮食是可以预防的。如果你的记忆衰退...也许你的肾着火了。紧急指数:★★★★★★如果你早泄、痛经、记忆力下降...那你的肾着火了。谭介绍，冬主肾，冬天最容易上火的器官就是肾。正所谓“阴虚则内火，阳虚则外寒。”谭认为，肾阴虚则肾火旺，又称“相火”、“命门之火”，常表现为头晕目眩、记忆力减退、腰膝酸软、全身乏力、盗汗、心烦等。对策:多吃黑色滋阴补肾。谭凯文介绍，六味地黄丸和左归丸都是滋阴补肾的良药。如果出现肾阴虚的症状，要及时去医院对症治疗。在日常生活中，我们应该多吃滋阴的食物，如水中生长的食物和黑色食物，如鸭，鱼，芝麻，黑米，木耳，虫草，芋头，红薯，枸杞子，生地等。如果你嘴上有疮...你的胃可能会生气。紧急指数:嘴角发红、发炎、皲裂、口腔酸痛、口臭、偏爱冷饮、便秘。然后你的胃可能会生气。谭介绍，胃是一年四季容易上火的器官，与人的饮食密切相关，也与人的心情有关。过于辛辣温热的食物，过于激动的情绪都会导致胃火。“在阴阳五行中，肝属木，脾胃属土，木如土，所以肝气常袭胃。”广西中医学院第一附属医院脾胃科季云熙医生也是这么认为的。纪云熙认为，情绪过于激动，长期压抑，对人的脾胃有诸多不利，不利于人体消化吸收。严重时不仅会引起胃火，还容易导致胃病。对策:防胃火火锅虽然容易上火，但冬季市民爱吃的饮食中一定要有火锅、烧烤等食物。我们做什么呢谭介绍，谨慎吃火锅也可以避免上火。首先可以用石膏、豆腐、马蹄等清热泻火的食物作为火锅底料，有助于降火。谭介绍，石膏价格便宜，是一种矿物质，不容易融化。它也是一种中药。用于内热严重、高热患者，具有止渴生津、清热泻火的作用。其次，不要吃火锅。谭凯文说，吃热的食物更容易上火，所以你不应该吃火锅。谭说，大多数年轻人，大多数糖尿病和高血压患者，体内有更多的阳气，更容易生气。所以这类人更需要关注。纪云熙介绍，辣椒、烧烤、火锅等祛寒食物是直接导致胃火的关键因素。因此，不宜每天或长期食用。同时，如果肠胃上火，可以喝一些罗汉果茶，也可以降火。如果你易怒...可能是你肝着火了。紧急指数:★★★★★当有人说什么的时候，你会气得跺脚，偶尔还会头疼头晕，还会口苦、咽干、两侧疼痛。其实这也是上火的征兆，可能是你肝着火了。对策:多喝菊花水疏肝理气。谭介绍，肝火旺盛者应注意休息，防止过度疲劳。平时可以多喝菊花茶，加一点冰糖，有清肝明目的作用。另外，取川贝母，加冰糖和清水适量炖服，以降肝火，雷公藤茶。还可以吃龙胆泻肝汤、白质地黄丸等。据季允熙博士介绍，适当参加运动，多吃水果蔬菜，也有助于调节情绪。当然，适当的愤怒控制是关键。如果你有干咳...可能是你肺着火了。紧急指数:★★★★★★冬天干燥，加湿器不工作。老人和小孩每天总有干咳、口干、想喝水的症状。那么有可能是肺生气了。纪云熙介绍，肺在五行中属金，火能生金，所以肺怕火。当温热或风寒的外邪侵入肺时，可转化为热，出现口干、咳嗽等肺热症状。对策:多喝金银花茶，多吃梨。根据谭的说法，当肺生气时，它需要立即减少。肺火引起的干咳等肺热症状需要及时治疗，容易引发肺炎、肺结核等疾病。因此，患者需要提高警惕。谭说，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、润肺除燥的作用，适合冬季发热内热患者食用。尤其适用于肺热咳嗽、小儿风热、咽干咽痛。如果你的舌尖很红...可能是你心里着火了。紧急指数:★★★★舌尖很红，失眠，多梦，多动，不安...你可能着火了。纪云熙认为，心脏和小肠是一样的，心脏在中医五行中属于火，掌管血液循环。心火发炎表现为口舌糜烂、生疮、舌尖红、多动症、烦躁不安等。对策:多喝温水，保持良好的心态。季允熙介绍了莲子心或栀子(去皮)等。，加适量冰糖，水煎为茶。预防心火，需要保持良好的心态，避免情绪波动，加减冷热适中的衣服，多吃蔬菜水果，少吃辛辣的东西，多运动，多喝水，最好是温水。天气寒冷时，很多人喜欢吃辣椒驱寒，但专家提醒，辛辣食物不宜多吃，容易引起胃火。关于上火的几个问答:大家都可以吃药降火吗？答:不是每个人都适合。火有虚火和实火之分，要看患者是肝火还是肺火或者其他类型，所以药物不能随便服用，一定要在医生的指导下服用。第二个问题:水果也分寒热吗？答:是的。吃水果也要注意。有些水果是热性水果，如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等。食物中的葱、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、花椒、辣椒、熏蒸食物都容易上火。三问:上火喝凉茶有用吗？a:茶通常是绿茶和红茶。绿茶性寒，有清火的作用。红茶性温，不建议上火的人喝。除了茶，还有很多简单易行的去火方法，比如喝绿豆汤。喝哪种茶要根据自己的体质来决定。如果虚寒体质的人一般不容易上火，喝红茶会起到保健作用。