吃了阿胶上火怎么办？
1，吃阿胶上火怎么办？
1，上火的后处理方法
1.1.如果服用期间出现手足心热、心烦等症状，可能是阴虚所致。可以用黑豆60克煎汤，然后和炖好的阿胶一起服用。
1.2，吃阿胶的时候尽量不要放糖或者一点盐。爱吃糖果的人应该用冰糖。
1.3，一次服用量不宜过大，一般体质者一天不宜超过15克。
1.4，吃阿胶的时候要多喝水，多吃蔬菜水果，尽量不吃油腻辛辣的食物。另外，新做的阿胶总有一些“火毒”，所以服用新鲜的阿胶会让人上火，各种肿毒。根据中医理论，新制成的阿胶不宜服用，必须在阴凉干燥处放置三年以上(否则新阿胶放置五年以上，其温性减半，超过10年后变平)，待火毒完全消除后方可服用。这种阿胶叫“陈阿胶”。
2、上火的主要原因
2.1.你用的是刚做出来的鲜阿胶，而不是陈阿胶。民间有句话:“老酒不上头，老胶不上火。”酒越老越香，越有效，不上火。因为阿胶这种药是三天三夜之后制成的，新制成的阿胶中药认为有“火毒”，不适合服用；多久才适合吃？一般要放在阴凉干燥处三年，火毒耗尽再服用。如何鉴别陈阿娇？四个字，“一拍即破”是陈阿娇。
2.2，体质不适合。有的人只是个爱火的体质。所谓不足不补。如果你吃热的东西，你会生气。比如你吃了几个荔枝，你的嘴会酸，喉咙会痛。这种体质一般不适合直接服用补药。如果非要吃，最好找中医开个方子，限制进补的热量。杨贵妃应该是适合阿胶进补的体质。为什么？因为她吃荔枝不上火，有诗为证:“红尘骑公主，无人知是荔枝。”
3.吃阿胶上火的症状
心火:有虚和实两种。虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等。实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒。
肺火:主要表现为干咳无痰，痰中带血，咽痛声音嘶哑，潮热盗汗。
胃火:有虚和实两种。虚火表现为轻咳、食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹部不适，口干口苦，大便干结。
肝火:表现为头痛、面红目赤、口干咽痛、胁痛、小便黄赤便秘，甚至吐血。
肾火:主要表现为头晕耳鸣耳聋，牙痛，失眠，五心烦热，形体消瘦，腰腿酸痛等。
2.不应该吃阿胶的人。
(1)爱火的人
比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚火旺的人，如果只用阿胶，就会出现虚不补实的情况，火会越来越大。
(2)体内湿邪重的人
可表现为口干、口苦、口黏、乏力、头晕或神志不清、腹胀、大便不爽，最重要的是舌苔厚腻，或白或黄。
(3)有伤口的人不能吃
阿胶是活血的，所以如果有伤口，不能马上吃，要等到伤口结痂，或者伤口不结痂。
(4)体内有瘀血的人
面色晦暗，色素沉着，易有瘀斑，口唇暗沉，舌暗或有瘀点，舌下络脉紫暗或增厚，脉涩。女性经常月经不调，一般是推迟，有血块，肚子疼，颜色发黑，在身上时间短等等。
(5)脾虚
即消化功能低下的人，主要表现为吃得少，大便烂或先干，乏力，面色萎黄等。虽然没有规定脾虚不能吃阿胶，但是阿胶粘稠，容易阻碍脾胃的功能，特别是脾虚气滞，腹胀少的患者。如果一定要吃，就需要配伍理气消食的药物，限制阿胶的油腻性。
3.夏季服用阿胶的好处
一、暑热伤阴，吃阿胶能滋阴润燥。夏季以火为主，火伤阴，使人口渴，伤津液，耗津液。阿胶可以滋阴，帮助肾脏滋养水分，调节体液，维持阴阳平衡。
二、夏季炎热有害，阿胶可以平衡身体机能。夏天天气热，出汗多，消耗能量大，使人容易疲劳乏力，炎热的天气容易引起人的神经功能的变化，使人无精打采。
可能有人会觉得夏天吃阿胶会上火。据专家介绍，阿胶味甘、性平，夏季适量服用阿胶，一般人不会上火。但有些人体质偏热，单吃阿胶容易上火，但通过合理的饮食配方，上火的问题是可以解决的。暑伤阴，易致肺燥。阿胶能滋阴润燥。“阴”意为“血和津液”，适合夏季养生。
4.阿胶固元膏
一种传统的中药糕点。因其与糕点相似，也可称为阿胶固元糕，具有益气补血、美容养颜、滋阴润肺、改善睡眠、延缓衰老、增强免疫力等多重功效。是中医治疗血虚的首选。用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振，贫血。阿胶最好的吃法是做阿胶糕，味道鲜美，营养丰富，携带方便。多年吃阿胶糕对女性有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，脸上没有斑点，皱纹少，补血效果好，可以减缓衰老。