香蕉可以吃吗？

香蕉的营养价值和香蕉差不多。从中医的角度来说，两者都有润肠通便的功效。但是香蕉性凉，性偏中性，不适合肠胃偏凉的人。一般来说，老年人应该吃香蕉。？

香蕉的果肉、花、叶、根中含有丰富的糖、氨基酸、纤维素、矿物质、硒等微量元素和多种化合物，药食同源，营养丰富。

研究人员采用水提法、醇提法和石油醚提取法对香蕉根的化学成分进行定性实验。水提取物含有蛋白质、氨基酸、糖类、有机酸、皂甙等物质。

该醇提取物含有蒽醌类、黄酮类、香豆素类、酚类、强心苷类、蛋白质、氨基酸和其他化学物质。石油醚提取物中含有挥发油、甾体、油脂、内酯、香豆素等亲脂性成分，测定香蕉根中含有氰苷。

扩展数据:

园林种植芭蕉可以追溯到西汉时期，但直到魏晋南北朝时期，园林中的芭蕉只是偶然发生的。中唐以后，车前草逐渐在园林中普及，特别是到了宋元明清时期，车前草在园林中获得了很高的地位，成为园林中的重要植物，并形成了一定的园林种植规模和造景模式。

可以种在庭院的前后，也可以种在窗前的庭院里，既有趣又突出了芭蕉优雅美丽的脱逃。香蕉经常和其他植物一起种植，形成一道风景。香蕉和竹子的组合是最常见的组合，两者的生长习性、地理分布、寻找神韵都颇为相似，故称“双青”。香蕉还可以当盆景，是古人喜欢的一种乐趣。

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