舌头溃疡怎么办？分享一下如何应对。

2.早睡早起

3、清淡饮食

4、蜂蜜涂抹

5、西瓜霜喷洒。

6、口服片剂

7.访问医院

1.每天早上和睡前用盐水漱口，可以有效治疗舌头溃疡。小贴士:盐水冲泡不宜太咸。

2.早睡早起，每天早睡早起，提高睡眠质量来提高身体免疫力，通过身体的修复功能来修复舌部溃疡。

3.戒烟戒酒饮食清淡，不吃辛辣食物，多吃西兰花、芹菜、青菜、大白菜、萝卜等蔬菜补充维生素和叶绿素，多吃蛋黄补充维生素B2，多吃西瓜、梨清火降火。

4.蜂蜜敷用筷子蘸少许蜂蜜于舌溃疡处，静置5分钟后吞服，早中晚1次，效果良好。小贴士:如果涂新西兰蜂胶会更好。

5.西瓜霜在药店喷西瓜霜，每天早晚三次喷舌头患处。如果想好的更快，可以选择中药口疮消，无痛，愈合快。

6.口服药片去药店配维生素C和维生素B2片，早中晚三次，每次1-2片。

7.医院治疗如果舌头溃疡比较严重，还是建议去医院，以免耽误病情。