血虚的治疗方案推荐及日常自我护理

血虚，中医的病机，是指人体血液不足，不能充分滋养脏腑经络和机体，也不能维持人体正常的精神活动。大多是先天体质差，久病不愈，思虑过度，脾胃虚弱，失血过多所致。血虚与心、肝关系最为密切。血液具有滋养和滋润全身，维持人体精神活动的功能。血液的滋养润泽功能减弱，出现头晕目眩、面色苍白或发黄、头发干枯、皮肤干燥、四肢或四肢麻木等症状。当血液不能维持人的精神活动时，就会出现精神衰退、健忘、失眠、多梦、易怒等症状。中医常见于头痛、头晕、胸痛、心痛、乏力、便秘、月经不调、癌症等疾病。现代医学常见于贫血、心律失常、睡眠障碍、更年期综合征、神经衰弱、高血压、排卵障碍、便秘、神经性头痛及急慢性出血性疾病。

一般介绍

此病多因先天体质差、久病、思虑过度、脾胃虚弱或失血过多所致。

基础病因学

1，先天体质差

天生体质差，肾精不足，不能产生足够的气血，长期血虚。

2.长期患病

慢性病不断消耗人体正常的气血，长期导致血虚。

3、想太多

想的太多，辛苦费力，不断的白费力气，久而久之引来气血不足。

4.脾胃虚弱

脾胃的吸收功能减弱，食物中水谷的精微之气不能转化为人体自身的气血，气血得不到充分的补充，导致血虚日久。

5、失血过多

呕血、便血等急慢性出血导致失血、血虚。

一般介绍

患者主要表现为面色苍白或蜡黄、头发干燥、皮肤干燥、头晕、失眠、多梦、易怒。女性月经量少，颜色浅。严重者还会出现闭经。

典型症状

1，心血虚证

心烦，头晕，失眠多梦，易惊，健忘，面色苍白，唇淡舌淡，脉弱或结脉。

2.肝血亏虚证

头晕目眩，胁痛，四肢麻木，屈伸不利或肌肉不自主抽搐，妇女月经不调，严重闭经，面色晦暗，舌淡，脉细或涩。

并发症

中医认为气血相辅，所以血虚往往会引起气虚，甚至气血两虚。

治疗原则

血虚患者的治疗以养血宁心、补血养肝为主。

药物

1，中药方剂治疗

(1)心血不足证

养心汤加减，常用中药有人参、黄芪、茯苓、五味子、酸枣仁、茯苓、肉桂等。

(2)肝血不足证

四物汤，常用中药有熟地黄、当归、白芍、川芎等。

2、中成药治疗

(1)心血不足证

可以吃归脾丸治疗。

(2)肝血不足证

可以用四物颗粒治疗。

使用前请仔细阅读说明书或咨询专业医生。