十大养肝护肝茶排行榜

1.菊花茶:菊花含有丰富的黄酮类物质，能起到镇静、清热解毒的作用，有助于平复情绪，减轻肝脏负担。

2.金银花茶:金银花具有清热解毒、解热镇痛的功效，对肝脏有保护作用，特别是治疗肝炎、肝硬化等疾病。

3.大枣枸杞茶:大枣和枸杞都是滋补肝肾、调节肝功能的天然食品。一起泡水可以调理肝气，增强人体免疫力。

4.柚子茶:柚子含有丰富的维生素C、烟酸等营养物质，可以提高肝脏的解毒能力，预防肝病。

5.蒲公英茶:蒲公英含有多种维生素和矿物质，可以改善肝脏的新陈代谢，帮助排毒。

6.黄芪茶:黄芪为中成药，具有清热解毒、提高免疫力、保肝护肝的作用，适用于肝损伤患者。

7.绿茶:绿茶富含茶多酚、维生素C等有益成分，能保护肝脏，减轻肝脏负担，具有抗氧化作用。

8.大麦茶:大麦茶能清热降火，解毒祛湿，帮助肝脏解毒，预防肝病。

9.玫瑰花茶:玫瑰花茶含有丰富的维生素和矿物质，能促进肝细胞再生，有助于肝脏保健。

10.甘草茶:甘草具有清热解毒、滋补肝肾等作用。，可减轻肝脏负担，缓解肝脏疲劳。