产后脱发吃什么中药？产后脱发吃什么好？
产后脱发吃什么中药？
有专家认为，妊娠期女性大脑前叶促肾上腺皮质激素和促性腺激素分泌过多，导致卵巢和肾上腺分泌的肾上腺皮质激素和雌激素增加，导致毛发生长期延长，因此大部分孕妇早期可出现不同程度的多毛。怀孕后期体内雌激素逐渐增加，以至于分娩后，这些生长期的大量毛发同步进入休止期，休止期毛囊代偿性增加，导致大量脱发。
孕期和哺乳期营养摄入不足，妊娠反应导致孕妇呕吐厌食，不利于头发生长。
精神因素，如一些女性由于各种原因在分娩前后情绪不稳定或精神紧张，导致代谢紊乱，营养供给不足，诱发脱发。
步骤/方法
1桂圆人参炖瘦肉:桂圆肉20g，人参6g，枸杞15g，瘦肉150g。先将猪肉洗净切块，桂圆、枸杞洗净，人参泡发，切成薄片，将所有食材放入炖锅内，加入适量水，文火炖至肉熟。每天1剂。本方能极大地补充元气，养血生发，适用于产后气血不足脱发的妇女。
2枸杞黑豆炖羊肉:枸杞20g，黑豆30g，羊肉150g，姜适量，盐适量。先将羊肉洗净切块，用开水焯一下去腥，再将枸杞、黑豆分别洗净，与羊肉一起放入锅中，加入适量清水，用武火煮沸，再小火焖2小时，加入调味香精即可食用。每天1剂。
产后脱发吃什么好？
产后脱发按摩。一根漂亮的黑发往往是做一个风姿绰约的女人所必须的，所以严重的产后脱发往往是女人心中的痛。其实改善产后脱发并不难，头皮按摩也可以改善脱发。
产后脱发是指女性产后头发异常脱落。产后头发油油的，容易脱落。只要清洁合理，不要用刺激性太大的洗发水。产后大量脱发是常有的事，不用担心。
产后头发比较油，容易脱发。只要清洁合理，不要用刺激性太大的洗发水。每天梳头或按摩头发也能改善发质。另外，可以服用一些补血的药物，加上何首乌、骨碎补、露比、地黄等。，可以调节激素，对头发再生和防脱发会有很好的改善作用。
产后脱发吃什么好？产妇怀孕延长了毛囊的休眠期，但产后却加速进入脱发期。这个时候如果精神压力大或者宝宝晚上哭闹，这个问题就会变得严重。那么你对产后脱发了解多少呢？我来告诉你产后脱发怎么办？
人们总认为产后体虚需要进补，尤其是脱发之后。其实这是一种不正确的观点。产后脱发主要是内分泌变化的过程，一味进补，导致体内热量过剩，反而有害健康。新妈咪可以多吃绿色蔬菜，因为其中含有碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等。)在青菜中含量高，能中和体内不利于毛发生长的酸性物质，使其变成无毒物质并排出体外。
此外，还可以吃冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、莲藕、樱桃、苹果、大枣等。另外，用木梳梳理头发，或者用手指有节奏地按摩刺激头皮，也能促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。
产后脱发一般不会形成弥漫性脱发，脱发部位多在头部前方1/3处。随着产后内分泌水平的逐渐恢复，脱发会自行停止，6个月左右即可恢复。
其实新妈咪保持愉快的心情，饮食起居有规律，少吃油腻和刺激性食物也是可以的。大家也要注意产后头发的保健，每周用中性洗发水洗一次头，自然晾干，半年内不要烫发。如果产后脱发严重，或者脱发现象6个月左右还没有停止，就需要找医生检查治疗了。
产后脱发如何护理？产后头发比较油，容易脱发。新妈咪要记得不要用含酒精的护发产品。其实产后大量脱发是常见的，不用太担心，但是你知道产后脱发的护理方法吗？下面小编来介绍一下产后脱发的护理方法。
1，保持快乐。孕期和哺乳期，一定要保持良好的心情，避免精神紧张。压力太大会加重脱发的程度。新妈咪可以多走走，别把自己憋死了。
2、注意饮食。新妈咪可以多吃新鲜蔬菜、水果、动物蛋白、海鲜、豆类、蛋类等。如果饮食均衡，头皮新陈代谢会变得正常。
3.选择温和的护发产品。新妈咪可以选择适合自己的洗发水产品。如果是油性头皮，最好选择干净的洗发水。如果是头皮干燥，就要选择保湿的洗发水。
小贴士:
产后脱发大多是生理现象。如果不严重，不需要特殊处理。通常会在半年到九个月内停止并逐渐恢复。如果脱发严重，可以在医生的指导下服用谷维素、B族维生素等药物。