水浸泡黄芪和大枣的效果

1.解毒

大枣和黄芪一起浸泡有解毒的作用，从而有效排除体内毒素的堆积。因为红枣可以减少有毒物质对肝脏的损害，防止黑色素的沉积；黄芪可以消除实验性肾炎的蛋白尿，所以将黄芪和红枣一起泡水有解毒的作用。

2.利尿消肿

黄芪和大枣一起泡水，不仅可以缓解t恤，还可以增强人体肾功能，预防肾脏疾病。它们还具有明显的祛湿利尿作用，能加速尿液在人体内的生成和排泄，对常见的小便不利、小便涩涩、水肿等症状有明显的预防作用。

补充气血

将黄芪、大枣泡水喝，可以补气养血，有效改善气血问题，对月经不调、贫血有很好的效果。

4.美丽美丽

大枣和黄芪一起泡水，有美容养颜的功效，是女性朋友理想的美容饮品。因为黄芪甲苷对氧自由基有很好的清除作用，所以有一定的抗衰老作用；红枣含有丰富的维生素C和环磷酸腺苷，能促进皮肤细胞的新陈代谢，防止黑色素沉积，达到美白祛斑的美容护肤效果。

5.增强免疫力

黄芪和大枣一起泡水还能增强人体免疫力。虽然能缓解人体气虚血虚，但能促进人体抗体生成，使免疫球蛋白活性增强，明显增强人体抗病能力。在日常生活中，它们最适合体质虚弱、免疫力低下的人。

减肥

大枣和黄芪一起泡有减肥的功效，是减肥者的好饮品。因为黄芪可用于治疗气滞湿滞、食积，帮助食物消化，减少脂肪堆积，将黄芪泡水可消除水肿；但大枣营养丰富，搭配黄芪不会造成热负担，可以补充多种营养。所以，将大枣、黄芪泡水喝，有减肥的功效，尤其是水肿型肥胖。

滋养身体

黄芪是一种能补气生阳、缓解体虚的中草药，而红枣能补气血，丰富人体营养，增强人体体质，提高人体自身造血功能。经常将黄芪、红枣泡水喝，可以滋补强身，会明显提高健康水平。