黄精与肉桂的功效

1.补脾肾:黄精性平味甘，有补脾胃、益气养阴之功；肉桂性温味甘，有温阳散寒、活血化瘀的功效。两者结合可以提高脾胃的消化吸收能力，促进肝肾功能的恢复，有助于提高人体的免疫力。

2.改善血液循环:肉桂能促进血液循环，增加血流量，扩张血管，有利于血液循环通畅。黄精中含有一定的黄酮类物质，能增加血管弹性，改善血液循环，预防和改善心脑血管疾病。

3.有助于缓解疲劳:黄精、肉桂具有提神醒脑、增强机体抵抗力、消除疲劳的作用，能帮助人们缓解疲劳和压力。

4.促进新陈代谢:黄精和肉桂是常见的中药材，二者都具有促进新陈代谢、清热解毒、排出体内毒素的作用，有助于保持身体健康。