每次看一会儿电视，我的眼睛就晕。

电视显像管发出的辐射可以大量消耗视网膜中的视紫红质。现在人们花在电视上的时间越来越多，这对学生的视力更有害。看电视时要特别注意保护眼睛。这是导致近视的重要原因。

长时间看电脑屏幕，视网膜上感光物质视紫红质的消耗加快。如果不及时补充合成物质维生素(维生素食品)A及相关营养素，会导致视力下降、眼睛疼痛、怕光、黑暗适应能力降低。

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