有人吃过或正在吃锦葵吗？如果服用过，是否有效，有没有副作用？

黄蜀葵主要成分:海椰子、黄秋葵、淫羊藿、红景天、黄精、黄芪、沙棘、枸杞、山药、银杏叶、益智仁、灵芝孢子粉等。，具有增强免疫力、缓解体力疲劳的保健功能。