核桃仁是核桃吗？

指导意见:

中医认为，核桃有补肾、健脑的作用，有益于智慧。如果出现头晕、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸软、全身无力等症状，每天早晚各吃1 ~ 2个核桃，可以起到滋补和治疗的作用。