哪些东西有醒酒醒酒的功效，而且最重要的是不伤身体。

科学解酒:人际交往，大多是酒桌上不可避免的变化。这对于一些酒量不好的人来说比较被动。所以很多人会问，有没有解酒的好方法？其实酒桌上不喝酒才是最有效的办法。此外，你还可以用以下方法来缓解醉酒。1.最简单的醒酒方法就是多喝开水，休息一下。2、药膳解酒法:陈醋25 ~ 50毫升(注意是酿造醋。白醋勾兑非醋)，用大量开水饮用。3.鲜榨果蔬汁解酒法:大部分酒店都可以提供柠檬、萝卜、生芹菜、西瓜、苹果、雪梨、甘蔗等新鲜果汁。需要提醒的是，一些宣称解酒护肝的药物和保健品不要滥用。因为解酒护肝药物多为中成药，其成分有葛花、葛根、柴胡、富硒野生山茶等。这些中药确实有解酒护肝的作用，但效果因人而异。比如对肝阴虚的人有保护作用，但对体质好的人有反作用。有些西药辅以利尿剂、兴奋剂、激素，能使服用者短时间内清醒、兴奋、有食欲，但长期服用会伤害身体健康。

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